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In diesem Buch erfahren Sie, wie Stress entsteht und wie Sie mit gezielten Entspannungsmethoden und Anti-Stress-Strategien mit Stress umzugehen lernen. Stress lässt sich erfolgreich abbauen. Sie können mit Hilfe der beschriebenen Tipps wieder mehr Freude im Job, im Alltag und vor allem in der neuen Situation ...

In diesem Buch erfahren Sie, wie Stress entsteht und wie Sie mit gezielten Entspannungsmethoden und Anti-Stress-Strategien mit Stress umzugehen lernen. Stress lässt sich erfolgreich abbauen. Sie können mit Hilfe der beschriebenen Tipps wieder mehr Freude im Job, im Alltag und vor allem in der neuen Situation ...

Modernes Gedächtnistraining hat nichts mit sturer Paukerei zu tun. Mit den Techniken in diesem Buch können Sie innerhalb kurzer Zeit Ihre Merkfähigkeit und Konzentration spielerisch ausbauen. Damit Sie sich an Namen, Gesichter und Termine besser erinnern.

Inhalte: ...

Modernes Gedächtnistraining hat nichts mit sturer Paukerei zu tun. Mit den Techniken in diesem Buch können Sie innerhalb kurzer Zeit Ihre Merkfähigkeit und Konzentration spielerisch ausbauen. Damit Sie sich an Namen, Gesichter und Termine besser erinnern.

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Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit. Hier erhalten Sie die besten Techniken und Methoden, um "runter" zu kommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.
Inhalte:

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Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit. Hier erhalten Sie die besten Techniken und Methoden, um "runter" zu kommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.
Inhalte:

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Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit. Hier erhalten Sie die besten Techniken und Methoden, um "runter" zu kommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen ...

Erfolg beginnt im Kopf

Steigern Sie gezielt Ihre Gedächtnisleistung mit Deutschlands führenden Gedächtnistrainern und ihrer einzigartigen Erfolgsmethode:

Souverän Namen und Gesichter behalten
Daten und Sachverhalten sofort abrufen können
Präsentationen und Vorträge frei halten
Fachbegriffe und ...

Erfolg beginnt im Kopf

Steigern Sie gezielt Ihre Gedächtnisleistung mit Deutschlands führenden Gedächtnistrainern und ihrer einzigartigen Erfolgsmethode:

Souverän Namen und Gesichter behalten
Daten und Sachverhalten sofort abrufen
Präsentationen und Vorträge frei halten
Fachbegriffe und Vokabeln mühelos ...

Erfolg beginnt im Kopf

Steigern Sie gezielt Ihre Gedächtnisleistung mit Deutschlands führenden Gedächtnistrainern und ihrer einzigartigen Erfolgsmethode:

Souverän Namen und Gesichter behalten
Daten und Sachverhalten sofort abrufen können
Präsentationen und Vorträge frei halten
Fachbegriffe und Vokabeln ...