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Laufen ist Liebe, Leidenschaft, Hingabe. Laufen ist kein gewöhnliches Hobby, welches man leichtfertig anfängt und vielleicht bald schon wieder aufhört. Wer einmal die Laufschuhe schnürt und den Asphalt, den Kies oder den Trail »spürt«, der kommt nicht so einfach wieder davon los.
Dieses Buch enthält ...

Laufen ist Liebe, Leidenschaft, Hingabe. Laufen ist kein gewöhnliches Hobby, welches man leichtfertig anfängt und vielleicht bald schon wieder aufhört. Wer einmal die Laufschuhe schnürt und den Asphalt, den Kies oder den Trail »spürt«, der kommt nicht so einfach wieder davon los.
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Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport
Ein regelmäßiges Lauftraining passt nicht in Ihren Arbeitstag oder lässt sich nicht mit der Familie unter einen Hut bringen? Sandra Mastropietro und Sebastian Hallmann beweisen Ihnen das Gegenteil! Die ...

Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport




Ein regelmäßiges Lauftraining passt nicht in Ihren Arbeitstag oder lässt sich nicht mit ...

Einmal über die Alpen – Trail Running extremEr gehört zu den härtesten Etappenrennen der Welt: Beim Transalpine Run TAR überqueren Zweier-Teams in sieben bzw. acht Tagen zu Fuß die Alpen. Dabei absolvieren die Läufer 200 bis 300 Kilometer und rund 15.000 Höhenmeter.Wie sich ein solch extremer Lauf anfühlt, ...

Laufen ist Liebe, Schmerz, über Grenzen gehen, zu sich finden, Meditation, unbändiger Wille - und viel mehr als nur ein Einzelkämpfer-Sport. Aber was treibt einen Menschen dazu, einen 125 Kilometer-Lauf mit 2500 Höhenmetern zu laufen? Oder einen Nachtmarathon mit 2,1-km-Runden? Sandra Mastropietro hat ...

Laufen ist Liebe, Schmerz, über Grenzen gehen, zu sich finden, Meditation, unbändiger Wille - und viel mehr als nur ein Einzelkämpfer-Sport. Aber was treibt einen Menschen dazu, einen 125 Kilometer-Lauf mit 2500 Höhenmetern zu laufen? Oder einen Nachtmarathon mit 2,1-km-Runden? Sandra Mastropietro hat ...

Born to run

Laufen ist Liebe, Schmerz, über Grenzen gehen, zu sich finden, Meditation, unbändiger Wille – und viel mehr als nur ein Einzelkämpfer-Sport. Aber was treibt einen Menschen dazu, einen 125 Kilometer-Lauf mit 2500 Höhenmetern zu laufen? Oder einen Nachtmarathon mit 2,1-km-Runden? Sandra Mastropietro ...