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100 Rezepte aus Kräutern und Milch für einen ruhigen Schlaf.
Die Gute-Nacht-Milch mit Honig ist seit alters her DAS Hausmittel zum besseren Einschlafen. Milch enthält das Schlafhormon Melatonin und den Eiweißbaustoff Tryptophan, aus dem Melatonin in unserem Körper hergestellt wird.
Kräuter, verschiedene ...

Rezepte aus Kräutern und Milch für einen ruhigen Schlaf.
Die Gute-Nacht-Milch mit Honig ist seit alters her DAS Hausmittel zum besseren Einschlafen. Milch enthält das Schlafhormon Melatonin und den Eiweißbaustoff Tryptophan, aus dem Melatonin in unserem Körper hergestellt wird.
Kräuter, verschiedene ...

Ist es zeitgemäß, mit Kräutern zu arbeiten? Ist es wichtig, Heilpflanzen zu sammeln, zu ziehen oder Kräuterprodukte für sich selbst herzustellen? Ja – mehr denn je!
Unvergängliche Klassiker der Naturheilkunde wie das Johanniskrautöl oder der Veilchensirup, der Franzbranntwein oder der Hustensaft aus ...

Ein ausführliches Werk, das moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit traditionellen Überlieferungen und ganzheitlichen Energieformen aufs Beste verbindet. In einem umfassenden Pflanzenlexikon werden über 500 wirksame Heilpflanzen unserer Heimat von Alant und Alpenveilchen bis Zwergholunder und Zwiebel ...

Antivirale Pflanzen von A bis Z
Helmkraut und Braunelle sind uralte Heilmittel. Wissenschaftliche Studien bestätigen ihre Wirksamkeit gegen Viren. Dies gilt auch für bekanntere Pflanzen, wie zum Beispiel Rosmarin oder Salbei, Ingwer oder Meerrettich, Sonnenhut oder Melisse.
Die Erfahrungen der letzten ...

Dort, wo es dem Schoß der Erde entspringt, hat dasWasser besondere Kraft. Es steht für unsere körperliche,
seelische und geistige Regeneration zur Verfügung. Jede Quelle ist deshalb in einem gewissen Sinne „heilig“. Manche Bründln werden aber seit altersher als segensbringender empfunden als andere und ...

Zwei Dutzend köstliche Suppen, welche die angesprochenen Kriterien
erfüllen, werden in diesem Buch vorgestellt. Ob Kräutersuppen,
Schaumsuppen, Gemüsesuppen oder moderne Eigenkreationen –
alle sind ob ihrer Detox-Wirkung zu empfehlen. Gucken Sie hinein
in unseren Suppentopf und wählen Sie aus, was Ihrem ...

11 Wildpflanzenarten, einzeln oder bunt gemixt, gemeinsam oder jede für sich eingesetzt, beleben den Körper von innen. Sie wachsen überall in der Natur, sind in fast jedem Garten als „Unkraut“ zu finden, und besitzen jede Menge Magiepotenzial.
Diese Kräuter sind Zauberpflanzen, deshalb hat sich auch ...

11 Wildpflanzenarten, einzeln oder bunt gemixt, abwechselnd oder alleine eingesetzt, reinigen den Körper von innen.
Wir sind zwar keine Bären, eine Art Winterschlaf halten wir trotzdem. Alle Lebewesen, auch der Mensch, neigen in unseren Breitengraden von Natur aus dazu, im Winter den Stoffwechsel zu ...

Wir „wurzellose“ Existenzen der modernen Welt haben wenig für Wurzeln übrig. Wir akzeptieren gerade noch die Petersilienwurzel, ein wenig Sellerie für die Suppe, die Karotten für ein Gemüse, den Spargel, weil er leicht und eigentlich keine Wurzel sondern der Spross der Wurzel ist, und ein paar Rettiche ...