Achtsam sein
Im Einklang mit dir und der Welt - Ein inspirierender Ratgeber für mehr Achtsamkeit und Bewusstsein im Alltag mit vielen praktischen Tipps, Übungen und MeditationenUns wieder selbst spüren, den Moment leben, einfach glücklich, gesund und innerlich zufrieden sein ... Wünschen wir uns das nicht alle?
Dieser inspirierende Ratgeber beleuchtet Achtsamkeit aus den verschiedensten Blickwinkeln – sowohl im Alltag als auch Berufsleben, im Umgang mit dir selbst und anderen ...