Simone Krebs (Autor), Anke Baaken (Autor), Amelie Hofmeier (Autor), Reinhard Fuchs (Autor)
Kursleitermanual MoVo-work
Das MoVo-Programm für betriebliche BewegungsförderungDie zahlreichen positiven Effekte von regelmäßiger körperlicher Aktivität auf die Gesundheit sind gemeinhin bekannt. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, regelmäßig Sport und Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Das sogenannte Motivations-Volitions-Konzept (kurz: MoVo-Konzept) als theoretische ...
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