Bas Kast (Autor), Alexandra Stross (Autor), Ben Baak (Autor), Helge Koch (Autor), Stefan Polten (Autor), Christina Petersen (Autor), Sonja Kopplin (Autor), Martin Oechler (Autor)
Fühle dich besser und bleib' Gesund!
Die besten Tipps von acht Experten für dein WohlbefindenGesundheit darf nicht erst beim Arzt beginnen! Jeder Mensch hat es selbst in der Hand, das Beste für sich, seine Gesundheit und seine Lebensfreude zu erreichen. Echte Gesundheit und natürliches Wohlbefinden beruhen auf nur wenigen Säulen: Gute Ernährung, genügend Bewegung, Erholung und Schlaf – ergänzt ...
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