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Cover-Bild Lauffibel Produktdarstellung
Thomas Prochnow (Autor)

Lauffibel

Vom Anfänger bis zum Marathonläufer

In der neuen 'Lauffibel' entdecken Sie jede Menge Laufrezepte, die funktionieren. Und das Hintergrundwissen, warum und wie sie funktionieren.
Einmalig und erstmalig in der neuen 'Lauffibel': Trainingspläne für Einsteiger und Halbmarathonis über mehr als eineinviertel Jahre?! Die neue 'Lauffibel' begleitet ...

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22,80 €
Cover-Bild Laufen in Duisburg Produktdarstellung
Thomas Prochnow (Autor), Antje Köppern (Autor)

Laufen in Duisburg

Das komplette Training für Anfänger und Fortgeschrittene mit den schönsten Strecken der Region

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16,80 €
Cover-Bild Laufen in Karlsruhe Produktdarstellung
Thomas Prochnow (Autor), Ingrid Mickley (Autor)

Laufen in Karlsruhe

Trainingstipps für Anfänger und Fortgeschrittene mit den schönsten Laufstrecken der Region

PREIS:
19,80 €
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Thomas Prochnow (Autor), Dirk Wackernagel (Autor)

Laufen in Nürnberg

Trainingstipps für Anfänger und Fortgeschrittene mit den schönsten Laufstrecken der Region

PREIS:
19,80 €