Haltegriffe, Umklammerungen und Würgen sind Gefahrensituationen, in die jede Person kommen kann. Wolfgang Meyer und seine Partnerin demonstrieren, wie mit einfachsten Selbstschutz-techniken Angriffe dieser Art erfolgreich abgewehrt werden können. Basis dieser Verteidigung bilden die sogenannten Dirty ...
Schon in seinem Teil I der Buchreihe EMERGENCY HELP - NOTWEHR hat er diese Möglichkeiten anhand von Beispielen angesprochen und erörtert. In diesem Teil III geht er noch mehr ins Detail, zeigt und beschreibt effektive Schmerzpunkte beim Angreifer. Er macht ihn quasi transparent. Unterstützend beschreibt ...
Der Autor (Wolfgang Meyer geb.1961) wurde 1990/91 vom damaligen Leibwächter des kubanischen Ex. - Staatspräsidenten Fidel Castro u. a. in der Army Special Forces Self-Defence trainiert und eingewiesen. Er ist 40 Jahren Kampfsportler und begann 1993 mit seiner professionellen Tätigkeit: Kampfsport und ...
Der Autor konzentriert sich in diesem Buch nur auf das Wichtigste. Er verzichtet auf detaillierte Umschreibungen im Bereich Sportphysiologie. Aktive und passive Dehnübungen, Fausttechniken, Fußtechniken, Einzel- und Partnerübungen, sowie das - Hoch Intensive Intervall (HIIT) Training -, die Ultimate-Combat-Fitness ...
Dieser Bildband präsentiert eine Auswahl der schönsten und interessantesten Motive der umfangreichen Fotosammlung des Unternehmensarchivs der 1884 gegründeten Schott Jenaer Glas GmbH: Menschen, die das Unternehmen bewegten, Technologien, die den Ruf der deutschen Spezialglasindustrie begründeten, Produkte ...
Nach dem Erscheinen der ersten drei Bände kamen etliche Fotos und Dokumente von Angehörigen der Besatzungen der beiden U-Boote U-47 und U-509 hinzu.
In diesem Rahmen wurden in dem jetzt vorliegenden Ergänzungsband weitere bisher noch nicht veröffentlichte offizielle Dokumente und private Unterlagen und ...
Nach dem Erscheinen der ersten drei Bände kamen etliche Fotos und Dokumente von Angehörigen der Besatzungen der beiden U-Boote U-47 und U-509 hinzu.
In diesem Rahmen wurden in dem jetzt vorliegenden Ergänzungsband weitere bisher noch nicht veröffentlichte offizielle Dokumente und private Unterlagen und ...
Programmieren lernen mit Beispielen aus der Technik
Anhand von konkreten Beispielen aus dem technisch-wissenschaftlichen und mathematischen Bereich vermittelt dieses Lehrbuch Programmier- und Dokumentationstechniken. Es eignet sich ideal für Fachschüler und Bachelor-Studierende. ...
Programmieren lernen mit Beispielen aus der Technik
Anhand von konkreten Beispielen aus dem technisch-wissenschaftlichen und mathematischen Bereich vermittelt dieses Lehrbuch Programmier- und Dokumentationstechniken. Es eignet sich ideal für Fachschüler und Bachelor-Studierende.
Aufbauend auf einer ...
Programmieren lernen mit Beispielen aus der Technik
Anhand von konkreten Beispielen aus dem technisch-wissenschaftlichen und mathematischen Bereich vermittelt dieses Lehrbuch Programmier- und Dokumentationstechniken. Es eignet sich ideal für Fachschüler und Bachelor-Studierende. ...