Die heutige Zeit ist schnellebig geworden. Eine Vielzahl von Bildern, Eindrücken und Verpflichtungen lässt Menschen heute oft nicht wirklich zur Ruhe kommen. Doch erst durch ein bewusstes Zur-Ruhe-Kommen ist es möglich, wieder Kraft zu schöpfen. Wunibald Müller lädt dazu ein, eine bewusste Auszeit für ...
Jeder Mensch hat in bestimmten Situationen Angst. Millionen von Menschen leiden extrem unter den verschiedensten Ängsten. Manche haben Angst vor Versagen, Zurückweisung, Verlassenwerden oder Arbeitslosigkeit, andere vor Spinnen, Fahrstühlen, Krankheit oder Tod. Wenn die Angst zur Belastung wird, blockiert ...
Die Gesundheitsreform ist für viele ein Anstoß, mehr auf die eigene Gesundheit zu achten. Doch wenn überhaupt, tun die meisten nur etwas für ihren Körper. Dabei ist ein gesunder Mensch ein Mensch bei dem auch Geist und Seele im Reinen sind. Daß diese Bereiche sich nicht getrennt betrachten oder gar behandeln ...
Gerade in unserer modernen Gesellschaft fühlen sich viele Menschen sehr einsam. Sie vermissen die Nähe eines Partners oder von Menschen, denen sie voll vertrauen können und die für sie da sind. Je länger dieses Alleinsein andauert, desto größer wird dieser Mangel an Zweisamkeit empfunden. Wie kann man ...
"Gönne dich dir selbst!" fordert Wunibald Müller in seinem Hörbuch alle auf, die über der Sorge um die Arbeit und um andere sich selbst zu vergessen. Der erfahrene Psychotherapeut weiß, dass es vielen sehr schwer fällt, inmitten aller Pflichten und Termine des Alltags, einen Lebensrhythmus zu finden, ...
Die richtige Balance zwischen L(i)eben und Arbeit
"Gönne dich dir selbst!", fordert Wunibald Müller alle auf, die sich über der Sorge um ihre Arbeit und um andere selbst vergessen.
Doch der erfahrene Psychotherapeut weiß, dass es vielen sehr schwer fällt, inmitten all der Pflichten und Termine des ...