Cover-Bild Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten
Band der Reihe "Die einfachsten aller Zeiten"
19,99
inkl. MwSt
  • Verlag: TRIAS
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Körper und Geist
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 128
  • Ersterscheinung: 08.05.2024
  • ISBN: 9783432117980
Susanna Färber

Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Natürliche Öle und Düfte für mehr Gesundheit und Entspannung

Ätherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration steigern.

Aber nicht nur dem Geist können Sie damit etwas Gutes tun: Viele körperliche Beschwerden wie Erkältungen, Schmerzen, Schlafprobleme und Stresszustände können mit der Aromatherapie als Teil der Phytotherapie behandelt werden.

In diesem Buch finden Sie:

  • die Grundlagen der Aromatherapie verständlich erklärt
  • verschiedene ätherische Öle und ihre Wirkungen
  • einfache Rezepte für Körper und Geist
  • schnelle Hilfe bei Beschwerden, ganz ohne Medikamente

Riechen Sie sich fit und gesund!

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