- Verlag: Ullstein Taschenbuch Verlag
- Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit - Humor
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 224
- Ersterscheinung: 27.12.2019
- ISBN: 9783548060750
Fröhlich fasten!
Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten
Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen
Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet unerschrocken und gewohnt humorvoll alle wichtigen Fragen: Wie ist ein Leben ohne Essen? Habe ich genug Willenskraft? Werde ich vereinsamen? Und sind diese Einläufe nicht eklig? Mit einer Menge Humor und viel Information erklärt dieses Buch, was es auf sich hat mit dem Phänomen Fasten und wie man es zu mehr Leichtigkeit von Körper und Seele schafft.
Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen
Meinungen aus der Lesejury
Es sind noch keine Einträge vorhanden.