Mutmuskeltraining

Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
Ersterscheinung: 21.12.2018
ISBN: 9783423434409

Jeden Tag ein bisschen mutiger

Mut ist ein Muskel, und den kann man trainieren. Und das sollte man auch: denn oft liegt es an einem zu schwachen Mutmuskel, dass wir uns fremdbestimmt fühlen. Nein sagen, andere in die Schranken weisen, für sich einstehen, all das erfordert ein gewisses Maß an Courage. Tanja Peters und das kleine Fräulein Mut führen durch ein Programm, das mit Übungen und Trainingsplänen Lust macht, jeden Tag ein bisschen mutiger zu werden und so wieder die Regie im eigenen Leben zu übernehmen und sich zu trauen, auch mal neue Wege zu gehen.

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Paperback 9,90 €

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