Cover-Bild Das Wunder der Achtsamkeit
9,99
inkl. MwSt
  • Verlag: Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
  • Themenbereich: Philosophie und Religion - Religion und Glaube …
  • Genre: Ratgeber / Spiritualität
  • Ersterscheinung: 06.07.2016
  • ISBN: 9783958830967
Thich Nhat Hanh

Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation
Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.

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