Yoga in Unternehmen

Yoga in Unternehmen +++ DOPPEL-CD +++
Reiche/Völpel & various Artists

Begleitend zum Buch "Yoga in Unternehmen" gibt es diese Doppel-CD:

Disc 1 enthält neben einer Einführung verschiedene Yoga-Sets und Meditationen, die mit ihren unterschiedlichen Stärken eine gelungene Auswahl für die jeweilig vorhandenen Bedürfnisse darstellt. Unterlegt mit Musik, führen die Autorinnen einfühlsam durch die Übungen, Meditationen und Entspannung.
Disc 2 ist eine Zusammenstellung populärer Musikstücke, die im Buch empfohlen werden, und zum grössten Teil für die Übungen der Disc 1 eingesetzt wurden, so dass auch ohne Anleitung geübt werden kann.

Tracks:

DISC 1:

Einstimmung; Aufwärmübungen; Kriya No. 1; Herzschutz-Meditation; anti Stress Set; Heilmeditation; Surya Kriya; Tiefenentspannung; Tantric Har; Ausstimmung & May the Longitme Sunshine.

DISC 2 - Titel (InterpretIn / Original CD-Titel):

1. Mender of Hearts (Singh Kaur / Love & Devotion Vol. I, Crimson 4 & 5)
2. Ad Guree Namee (Guru Dass / Longing to Belong)
3. Ardas (Singh Kaur / Love & Devotion Vol. II, Crimson 6 & 7)
4. Ra Ma Da Sa (Guru Dass / Circle of Light)
5. A Mothers Blessing (Mata Mandir Singh / Peace of Mind)
6. Tantric HAR (Simran Kaur & Guru Prem Singh / White Tantra I)
7. Ong Namo (Guru Dass / Longing to Belong)
8. Beloved God (Singh Kaur / Peace Lagoon)
9. Sa Ta Na Ma (Simran Kaur & Guru Prem Singh / White Tantra II)
10. Adi Shakti (Guru Dass / Adi Shakti)
11. Mera Man Lochay (Sat Kirin Kaur / Universal Prayer)
12. Ajai Alai – Let there be Peace (Mata Mandir Singh / Let there be Peace)
13. Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahe Guru (Guru Dass / Circle of Light)
14. Guru Ram Das (White Tantra II).