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Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit - Kochen, Essen und Trinken
Genre: Ratgeber / Essen & Trinken
Seitenzahl: 144
Ersterscheinung: 24.09.2020
ISBN: 9783708807966

Wolfgang Exel, Karin Rohrer

Ein Kochtopf voll Gesundheit

Richtig essen ist die beste Medizin. 85 Vitalrezepte für Herz, Gelenke, Sport, Stoffwechsel, Nerven

Bei zahlreichen Krankheiten und Beschwerden kann die richtige Ernährung heilsame Dienste leisten. Denn die Wahl der passenden Zutaten wirkt sich positiv auf Herz, Kreislauf, Gefäße, Gelenke, Stoffwechsel und Seele aus.

Aus dem Inhalt:
• Wissenswertes über die richtige Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gefäßerkrankungen, Beschwerden des Bewegungsapparates, für Sporttreibende, bei Diabetes, Rheuma, Gicht, anderen Stoffwechselproblemen und Stress
• 85 Vitalrezepte: Suppen, Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts
• Nährwertangaben zu allen Rezepten
• Hinweis, bei welchen Beschwerden das jeweilige Rezept geeignet ist

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