Bundestrainerforum "DLV-Kältekonferenz" 06.-07.12.2008 in Mainz

Verlag: Sportverlag Strauß
Genre: Ratgeber / Sport
Seitenzahl: 76
Ersterscheinung: 13.05.2009
ISBN: 9783868844962

Eine Zusammenstellung der DLV-Trainerschule

Bundesinstitut für Sportwissenschaft (Herausgeber)

Inhalt: Physiologische Grundlagen von Ganzkörperkälteanwendungen; Leistungsfördernde Aspekte und ihre Nutzung bei der Behandlung von Sportverletzungen; Bedeutung der Kälteapplikation als Instrument der Leistungssteigerung in Training und Wettkampf; Beispiel erfolgreicher Kälteanwendung; Kälteapplikation - ein Einblick in den Forschungsstand; Zur Praxis der Kälteanwendung im Spitzensport; Trainingspraktische Ableitungen und Empfehlungen der Kältekonferenz

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