Cover-Bild Die faszinierende Welt der Hormone. Winzige Botenstoffe, die unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können - Selbsthilfe mit Pflanzenheilkunde
(1)
  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere
22,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Goldegg Verlag GmbH
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Medizin und Gesundheit
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 272
  • Ersterscheinung: 19.09.2022
  • ISBN: 9783990602980
Andrea Flemmer

Die faszinierende Welt der Hormone. Winzige Botenstoffe, die unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können - Selbsthilfe mit Pflanzenheilkunde

Ausgeglichenheit, Immunsystem, Wohlbefinden: Hormone steuern unser Leben
 

Wie wirken Hormone im Körper? Was passiert bei Hormonschwankungen? Was können wir tun, um unser Hormonsystem mit natürlichen Methoden wieder ins Gleichgewicht zu bringen?

 

Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin Dr. Andrea Flemmer führt uns mit ihrem Buch in eine faszinierende Welt ein. Hormone, diese winzigen chemischen Botenstoffe, steuern nicht nur unseren Stoffwechsel und Kreislauf. Sie beeinflussen sogar Darm- und Hirnfunktionen. Auch wichtige Umbauprozesse, wie beispielsweise in der Pubertät oder in den Wechseljahren, werden von ihnen reguliert.
 

  • Insulin, Melatonin & Co: Welche Hormone gibt es?
  • Machen Hormone krank? Schilddrüsenprobleme, PCO und andere Beschwerden
  • Umwelthormone – ein unterschätztes Risiko? 
  • Tipps aus der Naturheilkunde: wie Sie Ihren Hormonhaushalt selbst regulieren
  • Phytohormone: So wirkt die Hormonersatztherapie mit Pflanzen

 

Natürlich heilen: Hormonselbsthilfe ist möglich!

 

Wer versteht, wie eine hormonelle Dysbalance entsteht, kann selbst aktiv werden. Dafür hat Dr. Andrea Flemmer bewährte Tipps aus der Pflanzenheilkunde parat. Ob Akne behandeln, Blutdruck senken oder Schlafprobleme beseitigen: Bei vielen Hormonstörungen lindern eine gesündere Lebensweise und Heilmethoden aus der Naturmedizin die Beschwerden.

 

Ihr Ratgeber erklärt nicht nur das komplexe Wechselspiel der Hormone – er zeigt, was Sie selbst zum Gesundwerden und -bleiben beitragen können!

Weitere Formate

Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen

Lesejury-Facts

  • Dieses Buch befindet sich bei Buchkathi in einem Regal.
  • Buchkathi hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 18.02.2023

Nicht ganz leicht zu verstehen, aber viel interessantes Hormonwissen

0

Das Sachbuch „Die faszinierende Welt der Hormone“ von Dr. Andrea Flemmer richtet sich an alle, die sich dafür begeistern können, wie unser Körper funktioniert oder die nach einem konkreten Hinweis suchen, ...

Das Sachbuch „Die faszinierende Welt der Hormone“ von Dr. Andrea Flemmer richtet sich an alle, die sich dafür begeistern können, wie unser Körper funktioniert oder die nach einem konkreten Hinweis suchen, wie es ihnen etwas bessergehen kann.
Zu Beginn steigt Dr. Andrea Flemmer mit dem Basiswissen zu Hormonen ein und erläutert noch einmal, um was es sich dabei handelt, wie sie funktionieren und wie man sie unterteilen kann. Dann geht es mit deren Entstehungsorten weiter und mit einer Erklärung der gängigsten Hormone. So schließen sich dann Hormone und bestimmte Krankheitsbilder an. Allein an der Aufzählung erkennt man schon, dass dieses Sachbuch gut strukturiert ist und für alle, die sich in den beschriebenen Krankheitsbildern wiederfinden, nützliche Erklärungen und auch Tipps bietet. Das hat mir gut gefallen. Außerdem konnte ich noch einiges neues aus dem Basiswissen zu Hormonen mitnehmen und würde das Buch auch sicher nochmal aus dem Regal ziehen, wenn ich etwas nachschlagen möchte. Das einzige Manko: Der Schreibstil ist doch etwas schwerer zu verstehen, da er viele medizinische Grundbegriffe einbaut, die den Lesefluss doch hin und wieder etwas ausbremsen.
Alles in allem ein gelungenes Buch, das uns die Welt der Hormone etwas näherbringt.

  • Einzelne Kategorien
  • Cover
  • Erzählstil
  • Handlung
  • Charaktere