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32,00 €

inkl. MwSt

Verlag: Landwirtschaftsvlg Münster
Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Körper und Geist
Genre: Ratgeber / Gesundheit
Seitenzahl: 200
Ersterscheinung: 05.09.2024
ISBN: 9783784357867

Landlust Naturapotheke

Naturrezepte für Gesundheit und Wohlbefinden – Herbst und Winter. Mit den Heilkräften der Natur gestärkt durch die kalte Jahreszeit. Tipps zu Heilpflanzen und ihrer Anwendung.

Landlust (Herausgeber)

Gesund leben dank Naturheilkunde: Heilpflanzen-Rezepte für Herbst und Winter

Dieser Ratgeber bietet Rezepte zum Selbermachen für Gesundheit und Wohlbefinden im Herbst und Winter: wohltuende Tees und Tinkturen bei Alltagsbeschwerden, wärmende Öle, entspannende Wärmekissen und Auflagen. Mit vielen nützlichen Tipps zur Herstellung der bewährten Haus- und Heilmittel.

Im Herbst reifen Beeren, Samen und Früchte. Holunderbeeren, Hagebutten und Schlehen lassen sich zu vitaminreichem Fruchtmus, gesundem Wintertee oder Saft verarbeiten. Leinsamen und Hafer sind traditionelle Hausmittel und Kastanien mit ihren besonderen Inhaltsstoffen Balsam für die Venen.

Winterzeit ist Wohlfühlzeit, lange Abende bieten Zeit für Ruhe und Gemütlichkeit. Dafür finden Sie Rezepte für selbst gemachte Badezusätze, einen Winter-Wohlfühltee und wärmende Körnerkissen.

Von Hagebutte bis Meerrettich: Was im Herbst und Winter stärkt
Porträts von Heilpflanzen mit Rezepten und Anwendungshinweisen
Mit extra Kapitel Husten: Diese Heilpflanzen verschaffen Linderung
Tipps zum Sammeln, Ernten und Aufbewahren von Heilkräutern
Heilpflanzen verarbeiten: von Tee über Tinktur bis zum Balsam

Gesundheit fördern durch die Kraft der Natur: ein Landlust-Buch

Dieses Buch enthält die besten Rezepte aus der beliebten Landlust-Beitragsserie „Rezepte aus der Natur“. Für Sie zusammengestellt und ergänzt um spannendes Wissen rund um die Welt der Heilpflanzen. Ellen Huber, Dipl.-Biologin, Heilpraktikerin und Inhaberin der Heilpflanzenschule Millefolia, verrät, welche Inhaltsstoffe Heilpflanzen so wertvoll machen und wie sie sich am besten verarbeiten lassen. Inklusive wertvollen Tipps zur Anwendung.

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Lesejury-Facts

Dieses Buch befindet sich bei katze102 in einem Regal.
katze102 hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 05.11.2024

vielfältig, informativ und hilfreich

Nach einer Einführung ins Sammeln, Trocknen. Lagern, Verabeiten als Tee, Tinktur, Ölauszug oder Salbe werden kapitelweise Beeren & Früchte, Heilsame Gewürze oder Themen wie: Gesund durch den Winter oder Wärme & Wohlbefinden besprochen, jeweils eine Reihe von Pflanzen und Rezepten dargestellt und weitergegeben. Gut gefällt mir, dass auch auf Inhaltsstoffe und Wirkweisen eingegangen wird, Pflanzen und wirksame Teile auch im Foto gezeigt werden. Die Rezepte. egal ob nun als Tee, Umschlag, Öl, Badezusatz, Saft, Mus, Kompresse, Auflage… sind gut erklärt, lassen sich leicht nacharbeiten und fallen ausgesprochen vielfältig und auf mich sehr ansprechend aus. Man kann hervorragend stöbern, was einem gut tun würde oder in konkreten Fällen auch direkt Lösungen finden. Ich finde das Buch sehr hilfreich um Pflanzenportraits nachzulesen und Anwendungen nachzuarbeiten.