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Meine Meinung und Inhalt
Inhalt
Du jonglierst Job und Familie, führst lange To-do-Listen und hast dennoch den Eindruck, niemals fertig zu werden? Dein Alltag klappt einigermaßen, doch er fühlt sich mühsam ...
Meine Meinung und Inhalt
Inhalt
Du jonglierst Job und Familie, führst lange To-do-Listen und hast dennoch den Eindruck, niemals fertig zu werden? Dein Alltag klappt einigermaßen, doch er fühlt sich mühsam und frustrierend an? Du wünschst dir endlich mehr Zeit für dich? Dann ist dies genau dein Buch! Mit der genial einfachen Kopf-frei-Methode organisierst du dich völlig neu. Du gewinnst den perfekten Überblick über all deine Aufgaben, setzt klare Prioritäten und gehst auch umfangreiche Projekte oder Lebensträume endlich an. Und zwar mit Leichtigkeit!
Die Autorin - Carolin Habekost -ist Agile Coach, systemischer Coach und Vereinbarkeitsmentorin mit Schwerpunkt Agiles Selbstmanagement und Mindset für berufstätige Mütter.
Sie berichtet selbst von Ihren Erfahrungen und wie sie mit ihrem Zeitplänen und Aufgaben erfolgreich agiert. Besonders gut gefallen hat mir, dass sie einem bewusst macht, dass man nicht alles haarklein planen kann, sondern auch Situationen entspannt meistern kann, auch wenn diese nicht so laufen wie geplant. Außerdem fand ich das Buch sehr übersichtlich gestaltet .Habekost schildert ihre Methode und zeigt auf, wie man für sich in diesem Modell, die für sich selbst passende, Umsetzung finden kann.
Ihr klarer Hinweis -> Was man nicht alles im Kopf speichern muss und niederschreiben kann - egal ob digital oder auf einem analogen Bord - fällt im Kopf nicht mehr so zur Last und man kann die Aufgaben klar unterteilen in Spalten wie "Wichtig" - "zu erledigen" - "erledigt" usw.
Ich finde das Buch klar struktuiert und man kann viele wertvolle Tipps mitnehmen.
Die Autorin hat einen Master in Speech Communication and Rhetoric und war zuerst als Scrum Masterin in der IT-Branche und dann als Agile Coach in der Unternehmensberatung unterwegs. Dort half sie Kunden bei der Einführung von agilen Arbeitsweisen – und stellte fest, dass sich damit auch der komplexe Familienalltag viel besser regeln und bewältigen lässt. Mit ihrem erfolgreichen Unternehmen Finde dein Mama-Konzept bietet sie neben regelmäßigen Podcasts spezifische Onlinekurse und Coachings zum Thema erfüllte Vereinbarkeit mit Familie und Beruf an. Ihr Ziel ist, Frauen zu einem freien Kopf, gelingender Vereinbarkeit und einem Alltag mit mehr Lebensfreude zu verhelfen. Carolin Habekost lebt bei Bremen, ist verheiratet und hat selbst drei Kinder. Folge ihr auf Instagram unter @carolinvonmama_konzept