Grenzbereiche meistern durch mentale Stärke

Verlag: Müller Rüschlikon
Themenbereich: Sport und Freizeit
Genre: Ratgeber / Sport
Seitenzahl: 112
Ersterscheinung: 29.10.2010
ISBN: 9783275017331

Sicher tauchen

Freitauchen ist spektakulär: Wenn Menschen länger als acht Minuten unter Wasser bleiben und dabei in unglaubliche Tiefen vordringen, ist das mit hohen Risiken verbunden. Wer so extreme Herausforderungen erfolgreich bestehen will, muss über ein hohes Maß an mentaler Stärke und große Selbstdisziplin verfügen. Dies gilt auch im Business. Christian Redl hat bei seinen sechs Freitauch-Weltrekorden bewiesen, dass er über beides in hohem Maße verfügt. Kein Wunder, dass er weltweit auch bei Top-Managern als Mentaltrainer und Coach für Risikomanagement gefragt ist. In diesem Buch sagt er, wie man Grenzbereiche meistert, auch wenn man nicht freitaucht.

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