Was uns krank macht – Was uns heilt

Aufbruch in eine neue Medizin - Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele besser verstehen

Ein radikal neuer Blick auf den Zusammenhang VON GEHIRN, PSYCHE UND GESUNDHEIT. Grippezeit, jeder schnieft und hustet. Man hofft, heil über die Runden zu kommen. Doch wer bleibt verschont und wer landet mit Fieber im Bett? Wie die noch junge Disziplin der Psychoneuroimmunologie beweist, wirken Psyche, Gehirn und Immunsystem aufs Engste zusammen. Unser Immunsystem steht in ständiger Wechselwirkung mit unseren Gedanken, unserem Verhalten und unseren Gefühlen. Neueste Studien zeigen: Chronischer Stress, z.B. in Beziehungen oder im Job, macht uns nicht nur anfälliger für Infektionen, sondern kann unser Leben erheblich verkürzen, ja langfristig zu schweren Leiden wie Krebs und Autoimmunkrankheiten führen. Umgekehrt - so die gute Nachricht - mobilisieren positive Gedanken sowie seelische Ausgeglichenheit und inneres Wohlbefinden unsere Selbstheilungskräfte, die Krankheiten verhindern. Christian Schubert plädiert für ein neues Denken in Medizin und Forschung, das den ganzen Menschen im Blick hat – und einen radikalen Wandel unseres Gesundheitswesens erfordert. »Die Medizin konzentriert sich ganz auf den Körper. Doch das ist nicht genug. Denn so wie Muskeln, Sehnen und Wirbel miteinander verbunden sind, so sind auch Körper und Seele als eine Einheit zu betrachten. Mich interessiert der Mensch als Ganzes.« Prof. Dr. med Dr. rer. nat. M. Sc. Christian Schubert

Weitere Formate

ebook / epub 13,99 €
Hardcover 24,00 €

Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen

Lesejury-Facts

Dieses Buch befindet sich bei gagiju in einem Regal.
gagiju hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 30.10.2024

Sehr hilfreich und erhellend

Mich hat bereits das Cover in optimistischem Grün und Weiß angesprochen, auch die Untertitel "Aufbruch in eine neue Medizin" und "Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele besser verstehen" klingen gut und machen Mut.

Das Buch wurde mir von einer Therapeutin empfohlen, ich kannte den Autor bisher nicht.

Anhand von vielen konkreten Beispielen wird hier die Auswirkung von psychischer Gesundheit auf die körperliche beschrieben, die ja leider von vielen Schulmedizinern immer noch geleugnet, belächelt oder aus Zeitgründen einfach nicht berücksichtigt wird.

Gut finde ich, dass das nicht nur verbal und in beispielhaften Erzählungen dargestellt wird, sondern anhand von konkreten biochemischen Vorgängen erläutert wird. Zwar war für mich als Laien nicht alles 100%ig verständlich, aber doch das meiste gut nachvollziehbar.

Insofern ein Lob an das Buch und eine Leseempfehlung!

Einzelne Kategorien
Cover
Erzählstil
Handlung