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19,90 €

inkl. MwSt

Verlag: Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
Seitenzahl: 272
Ersterscheinung: 07.09.2010
ISBN: 9783833818677

Ernst Pöppel, Beatrice Wagner

Je älter desto besser

Überraschende Erkenntnisse aus der Hirnforschung

Das Älterwerden hat in unserer Kultur kein gutes Image. Zu Unrecht. Denn das Alter hält positive Überraschungen bereit, besonders was die Entwicklung des Gehirns betrifft. Es arbeitet mit zunehmendem Alter immer besser. Man muss es nur richtig verstehen und bedienen. Wie das funktioniert, präsentieren die Autoren in zehn überraschenden Thesen. Jede These beruht auf einem Forschungsbereich von Prof. Ernst Pöppel. Sie zeigt Funktionsweisen des Gehirns, die der Hirnforscher selbst entdeckt hat. Kennt man diese Funktionsweisen, kann man richtig mit ihnen umgehen. Denn erst dann kommen seine Stärken richtig zum Vorschein. So wird das Altern zu einer Bereicherung für das eigene Leben. Bei aller Wissenschaft ist das Buch spannend und persönlich gehalten. Lebendig und fesselnd beschreibt die Mitautorin Dr. Beatrice Wagner, wie der geniale Hirnforscher zu seinen Erkenntnissen kam. Kleine Übungen führen den Leser dann zu eigenen Erfahrungen und dem richtigen Umgang mit dem eigenen Gehirn.

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ebook / epub 16,99 €

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Lesejury-Facts

Dieses Buch befindet sich bei katze102 in einem Regal.
katze102 hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 31.03.2021

sehr informativ

Die Autoren und weitere Co-Autoren haben sich den Thema sehr vielseitig genähert. Nach einer Einführung erhält man Informationen, gegliedert in zehn Thesen, ergänzt durch persönliche Erzählungen, Ergänzungen aus der Hirnforschung samt Fallbeispielen/Versuchen und hilfreichen Tipps und Ratschlägen.

Klar wird, dass man sein Gehirn lebenslang trainieren soll, genau wie einen Muskel, um es fit und rege zu halten. Als eine Übung hierzu finden sich Gedichte im Buch. Besonders spannend waren für mich Gegenüberstellungen, in welchen Bereichen denn nun das ältere und lebenserfahrenere Gehirn dem jüngeren überlegen ist.

Die verschiedenen Betrachtungen fand ich sehr interessant,: auch wenn eigentlich vieles davon bekannt ist, finde ich die Zusammenstellung ausgesprochen gelungen, durchgehend interessant und mutmachend.