Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Gesund werden und gesund bleiben
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf – denn gesund leben heißt glücklich leben.

Weitere Formate

Paperback 17,00 €

Lesejury-Facts

Dieses Buch befindet sich bei Julia05 in einem Regal.
Julia05 hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 12.10.2023

Informativ und witzig

Ich habe das Buch super schnell gelesen. Ich lese normalerweise keine Ratgeber, da ich mir damit eher schwer tue und diese meistens Langweilig finde.
Aber ich wollte dem Buch eine Chance geben, da ich die Videos von Felix gerne anschaue.

Das Buch hat mich positiv überrascht, da es zwar viel Wissen vermittelt hat, wovon mir einiges auch schon bekannt wer, aber trotzdem mit viel Witz geschrieben ist.
Ich werde definitiv versuchen einige der angesprochenen Aspekte in meinen Alltag zu integrieren.

Einzelne Kategorien
Cover
Erzählstil
Handlung
Charaktere