Pocket Business. Wege aus dem Burnout

Verlag: Bibliographisches Institut
Genre: keine Angabe / keine Angabe
Seitenzahl: 136
Ersterscheinung: 01.08.2011
ISBN: 9783411863945

Möglichkeiten der nachhaltigen Veränderung

Arbeiten nach dem „Schneller-höher-weiter-Prinzip“ führt dazu, dass irgendwann überhaupt nichts mehr geht. Dieses Buch zeigt auf der Basis der körperlichen Warnsignale Möglichkeiten auf, vernünftig mit eigenen Erwartungen, Ansprüchen, Dauerbelastungen, chronischem Stress und Hektik umzugehen. Die Work-Life-Integration und der Umgang mit sich selbst werden zu Schlüsselkompetenzen auf dem Weg zur persönlichen Gesundheitsförderung.

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