Hilfreicher als erwartet
Bereits Allan Carr's Buch "Endlich Nichtraucher" hat bei meinem Partner großen Erfolg erzielt, damals hat mein Freund das Buch an einem Nachmittag ausgelesen, stand dann von der Couch auf und ging draußen ...
Bereits Allan Carr's Buch "Endlich Nichtraucher" hat bei meinem Partner großen Erfolg erzielt, damals hat mein Freund das Buch an einem Nachmittag ausgelesen, stand dann von der Couch auf und ging draußen im Müll seine Zigaretten weg werfen. Das ist nun ca. vier Jahre her und ich bin unglaublich stolz auf Ihn.
Das Buch allerdings spricht nicht nur einen Teil der Bevölkerung an, sondern alle, denn wir alle kleben am Handy, die einen Mehr, die anderen Weniger.
Mein erster und letzter Blick am Tag fällt zwar nicht auf mein Smartphone, aber ich habe ein mulmiges Gefühl wenn es nicht in meiner Gesäßtasche ist oder ich höre dass es Klingelt und ich nicht sofort nachsehe.. meine Bildschirmzeit am Tag ist Minimum um die vier Stunden, wobei das wahrscheinlich noch im unteren Durchschnitt liegt, wenn ich es mit meinem Partner vergleiche oder meine Freundinnen, die wehrend der Arbeitszeit daran kleben.
Das Buch hat es aber geschafft dass ich es nicht immer mit dabei haben muss, der kurze weg im Supermarkt für einen vergessenen Artikel kann auch ohne bestreitet werden, doch Morgens oder Abends ist die Angst dennoch Präsents, wenn ich es nicht auf dem Heimweg in den Händen halte. Mein Handy ist lautlos, wenn ich frei habe liegt es nicht am Bett und wenn ich es unten liegen lassen, nun dann ist es so, ich gehe es nicht extra holen weil ich im Arbeitszimmer bin. Es tut auch gut, nicht jedes Telefonat mitzubekommen oder sofort auf eine Whatsapp zu antworten.
Ich hoffe mein Partner nimmt das Buch auch in die Hand, ich hätte nämlich nicht gedacht dass Allen Carr bei dem Thema eine Hilfe ist.