Was hat das mit mir zu tun? 🤔
Sie ist mir nicht fremd und sie ist mir im Laufe meines Lebens schon häufig in vielen verschiedenen Facetten begegnet.
Die Scham.
Und doch habe ich mich bisher nicht so intensiv mit ihr befasst, bis ich ...
Sie ist mir nicht fremd und sie ist mir im Laufe meines Lebens schon häufig in vielen verschiedenen Facetten begegnet.
Die Scham.
Und doch habe ich mich bisher nicht so intensiv mit ihr befasst, bis ich #aboutshame von @ak.unverschaemt aus dem @und.toechter gelesen habe.
Sowohl wissenschaftlich, als auch anhand ihrer persönlichen Erfahrungen erzählt Laura Späth wo die Scham ihren Ursprung hat, die vielen Facetten sie zu empfinden, wie sie uns helfen, aber auch schaden kann.
Scham kann als Machtinstrument missbraucht werden.
Aber zum Glück auch Empathie und Mitgefühl in uns auslösen.
Scham kann zerstören und verstörend.
Dennoch können wir lernen mit ihr zu leben.
Schon beim Lesen habe ich bei mir bemerkt, dass ich viele Gedanken von Laura teile.
Ganz besonders, dass ich mir meine Scham bzw. mein Schamempfinden auf keinen Fall wegtherapieren lassen möchte.
Denn sie ist ein wichtiger Teil von mir, sie macht mich menschlich.
Laura's Buch kann ich jedem Menschen wärmstens ans Herz legen, der/die sich gerne konstruktiv mit dem eigenen Schamempfinden auseinander setzen möchte.
Ihre Erfahrungen und wissenschaftlichen Schweißen gehen unter die Haut und sind für meinen Teil eine Bereicherung, welche ich nicht mehr missen will.