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Cover-Bild Die Gesundheitsrevolution
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18,00 €
inkl. MwSt
  • Verlag: Lübbe Life
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Fitness und Ernährung
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 368
  • Ersterscheinung: 27.03.2020
  • ISBN: 9783431070088
  • Empfohlenes Alter: ab 16 Jahren
Maria Borelius

Die Gesundheitsrevolution

Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen
Tobias Schumacher-Hernández (Übersetzer)

Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.
Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!

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Lesejury-Facts

  • Dieses Buch befindet sich bei gabrielem in einem Regal.
  • gabrielem hat dieses Buch gelesen.

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 18.04.2020

Hochinteressant

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Hochinteressant. Verfolge schon seit langer Zeit die Berichte über Entzündungen
im Körper und wie man dagegen vorgeht. Bis jetzt fand ich nur Bücher in denen
es um die Ernährung geht. Aber Maria Borelius ...

Hochinteressant. Verfolge schon seit langer Zeit die Berichte über Entzündungen
im Körper und wie man dagegen vorgeht. Bis jetzt fand ich nur Bücher in denen
es um die Ernährung geht. Aber Maria Borelius schreibt da ganz anders.
Sie geht Entzündungen auf den Grund und beleuchtet nicht nur die
Ernährungsfehler. Durch eigene Erfahrungen beginnt sie zu recherchieren.
Sie spricht mit Sportlern, Forschern, probiert verschiedene Methoden aus.
Nicht nur in Schweden, sondern auf der ganzen Welt.
Ich bin total begeistert und kann dieses Buch wirklich sehr empfehlen.
Mein Dank geht an den Verlag und #NetGalley, dass ich dieses Buch lesen
durfte.

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