Cover-Bild Wie ich einmal alles schaffen wollte, was ich mir schon immer vorgenommen habe
22,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Penguin
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
  • Genre: Sachbücher / Politik, Gesellschaft & Wirtschaft
  • Seitenzahl: 256
  • Ersterscheinung: 09.11.2022
  • ISBN: 9783328602446
Martin Wittmann

Wie ich einmal alles schaffen wollte, was ich mir schon immer vorgenommen habe

1 Jahr, 12 Vorsätze, 123 Einsichten
Schafft man es wirklich, besser, gesünder, nachhaltiger, engagierter zu leben – und zwar alles zugleich?

Wir alle nehmen uns tausend Dinge vor, verschieben unsere Vorhaben aber immer wieder aufs Neue. Martin Wittmann will seine Tatenlosigkeit überwinden und wagt den Selbstversuch: Ein Jahr lang zwölf gute Vorsätze in die Tat umzusetzen und in seinen Alltag als arbeitender Familienvater zu integrieren, um ein rundum besserer Mensch zu werden. Mit viel Offenheit und der nötigen Portion Humor erzählt der Journalist von einem Experiment, das ihm alles abverlangt, aber auch viele neue Einsichten beschert. Ein Buch über Erfolg und Misslingen von Vorsätzen, über Sinn und Unsinn der Selbstoptimierung – für alle, die wir uns immer wieder Neues vornehmen und daran zu scheitern drohen.

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Lesejury-Facts

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 05.02.2023

Aus dem Leben

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Wer kennt das nicht? Das Jahr geht zu Ende und ein frisches neues "unbeschriebenes" Jahr steht vor der Tür. Die Liste der Vorhaben, die man endlich verwirklichen möchte, ist lang und wird von Lebensoptimierungsmaßnahmen ...

Wer kennt das nicht? Das Jahr geht zu Ende und ein frisches neues "unbeschriebenes" Jahr steht vor der Tür. Die Liste der Vorhaben, die man endlich verwirklichen möchte, ist lang und wird von Lebensoptimierungsmaßnahmen noch ein wenig mehr aufgeblasen. Hoch motiviert wird gestartet, um recht bald stark nachzulassen. Im März haben die meisten Menschen ihre Vorhaben schon wieder ad acta gelegt. Martin Wittmann hat auch viele Dinge auf seiner Liste stehen. Beim Durchlesen der ganzen Wünsche, Ziele und Vorhaben sind mir fast die Augen aus dem Kopf gefallen. Wie will er das alles schaffen?

In diesem Buch kann man seinen Weg verfolgen. Jeder Monat hat ein Vorhaben im Fokus. Die anderen bereits gestarteten Vorhaben werden immer wieder aktualisiert. Je weiter das Jahr fortschreitet, desto angestrengter wirkt sein Vorgehen. Statt Erleichterung und Verbesserung seiner Lebensqualität wird es stressiger und eingeengter. Um alles zu schaffen, optimiert er seinen Tag. Jede Lücke wird genutzt und gefüllt. Obwohl es sich bei diesen Dingen, um seine Wünsche und Ziele handelt, kommt kaum noch Freude auf. Es wirkt wie ein "Hinterherrennen" statt ein Aufnehmen und Verinnerlichen.

Ich fand es interessant zu verfolgen, wie er an seine Ziele herangeht und welche Hilfsmittel oder Ratgeber er dafür verwendet. Der Autor packt neben seinen persönlichen Erfahrungen auch die Studien zu den jeweiligen Themen mit in das Buch. Leider wird dadurch alles recht knapp und oberflächlich.

Es ist trotzdem eine unterhaltsame Geschichte, in der man sich ab und an wiederfinden kann und nicht selten auch mal schmunzelnd mit dem Kopf nicken muss.