nhalt:

Es werden verschiedene psychische Krankheiten vorgestellt und in einem lockeren und interessant aufgebauten Umgang geschildert. Die Krankheiten werden anhand von Patienten Beispielen vorgestellt, diese Patienten sind im Jugendalter und im Buch sind auch persönliche Briefe die für das Buch geschrieben wurden von den Patienten, wie die Patienten die Therapie erlebt haben. Es gibt auch zum Ende des Buchs ein FAQ bei dem Fragen beantwortet werden wie Was eine Psychotherapie ist, wer zur Therapie geht, ob man auch zur Therapie gehen kann ohne seine Eltern darüber informieren zu müssen etc.

Bewertung:

Ich finde das Buch super interessant und auch echt wichtig. Ich finde so ein Buch als Pflichtlektüre in der Schule, würde auf jeden Fall mehr bringen als irgendein Buch aus dem 17. Jahrhundert zu lesen. Ich bin wirklich begeistert von dem Buch, weil es einem so viel mit gibt. Man bekommt nicht nur eine Einsicht darin, was es für verschiedene Krankheiten gibt, sondern bekommt auch Ansätze geliefert, wie man sowas bewältigen kann, was bei den langen Zeiten bis man einen Termin bekommt, helfen kann, aber natürlich keine Therapie ersetzt. Ich denke so ein Buch kann auch vielen Menschen die Augen öffnen die Psychotherapie immer als was schlechtes und schreckliches abstempeln. Die persönlichen Briefe in dem Buch machen es einfach noch viel authentischer und geben einem dann noch eine andere Perspektive mit, wie sich Patienten danach fühlen. Das es durchaus auch Patienten gibt, die von Anfang an nicht von einer Therapie überzeugt waren und eine Therapie gar nicht beginnen wollten, kann manchen vielleicht auch die Angst oder die Negativität nehmen. Ich finde das Buch sehr wichtig und würde mich freuen, wenn mehr Menschen dieses Buch lesen würden. Es hilft!

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Ich finde die Gestaltung des Buches sehr schön. Das Cover Cover wirkt mit dem Gold sehr edel und passt perfekt zu dem blaue weißen Hintergrund. Es motiviert einen auch das Buch zu lesen, weil das Cover schon einen sehr schönen und wertvollen Inhalt verspricht. Was ich besonders schön finde, sind die Zeichnungen im Buch, die geben der Geschichte immer ein paar kleine aber feine Bilder mit, was es einen noch besser visualisieren lässt.

Ich finde das Thema Selbstfindung und Selbstliebe sehr wichtig, die Geschichte die hier erzählt wird von den zwei Frauen fand ich sehr schön. Ich finde es braucht nicht immer das männliche Geschlecht um sich selbst wieder zu lieben oder zu finden als Frau. Die Figuren wurden gut beschrieben, lassen einen aber trotzdem noch den nötigen Spielraum für die eigene Vorstellungskraft, dass finde ich sehr schön. Der Schreibstil war aus der Ich perspektive der Protagonistin geschrieben und man konnte gut mit ihr mit denken. Manchmal hatte ich das Gefühl, dass nicht alle Gefühle so gut rüber gebracht wurden, dass man sich mit rein fühlen kann. Aber die meisten haben das auf jeden Fall vermittelt.

Ich finde es sind ein paar schöne Ansätze dabei, die einem helfen können sich selbst zu finden. Ich persönlich fand es auch schön, dass es in einzelne Tage gelidert ist, manchmal haben die Tage aber meiner Meinung nach zu abrupt geendet, was mit den fehlenden Gefühlen an manchen stellen auch ein Grund ist wieso ich nicht die vollen 5 Sterne geben kann. Trotzdem finde ich das Buch kann einem sehr weiterhelfen, besonders wenn man sich vielleicht in einer ähnlichen Situation gerade wiederfindet. Es ist von seinem Umfang auch nicht zu lange, was ich sehr gut finde, weil wenn man Rat bei einem Thema sucht, will man nicht unbedingt erstmal 100 Seiten Einleitung lesen bevor es zum eigentlichen Thema kommt, das finde ich hat die Autorin gut gelöst.

Alles in allem ein sehr interessantes und lehrreiches Selbstfindungsbuch.



Lieblingszitat:

"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert."

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Inhalt:

Fanye ist eine ganz normale Teenagerin, denkt Sie zumindest. Sie lebt in London, aber hat vorher schon an vielen verschiedenen Orten gelebt, wegen dem Job ihres Vaters. Sie hatte sich nie beschwert, weil sie immer ihre Familie bei sich hatte und dachte es sei normal. Das die Umzüge, aber nicht unbedingt nur wegen des Jobs ihres Vater waren, sollte sie später noch früh genug erfahren. Sie machte Bekanntschaft mit Leroy, einem ziemlich gutaussehenden Typen, der ihr irgendwie aber auch magisch vorkam. Und das war er tatsächlich auch, er entführte sie in eine andere Welt, die Fanyes Leben komplett auf den Kopf stellt.



Bewertung:

Ich muss sagen ich fand die Geschichte echt interessant. Am Anfang hat es etwas gedauert bis ich rein gekommen bin, aber das verflog mit der Zeit, weil es wirklich gut geschrieben worden ist. Man konnte sich gut rein denken und es hat auch Spaß gemacht die Abenteuer zusammen mit Fanye zu erleben. Ich finde die Charaktere waren gut beschrieben und man konnte sie sich gut vorstellen. Was mich manchmal aber ein bisschen gestört hat, dass es für mich an manchen Stellen zu schnell ging, weswegen ich ein Punkt abgezogen habe. Manche Szenen hatte für mich nicht die Tiefen die ich gerne gehabt hätte, man hat aber trotzdem die Handlung verstanden, deswegen hätte ich gerne nur einen halben Punkt abgezogen, das geht ja aber leider nicht. Ich finde das Buch ist durchaus Rund hatte auch einen guten Abschluss gefunden. Die Spannung war immer da und man konnte das Ende nicht wirklich vorher sehen. Manche stellen musste ich zum Schluss zwei mal lesen, damit ich es richtig verstehen konnte. Ich kann jedem der Fantasy mag das Buch empfehlen, weil die Welt so schön beschrieben wurde, das ist der Traum für jeden Fanatsy Lover.

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Eine Geschichte über eine Frau die aus einem trostlosen Leben in ein glückliches selbst reist.
Inhalt:

Betty ist Steuerfachangestellte, 36, single und findet ihr Leben okey. Sie findet es nicht gut, aber denkt auch nicht das es sonderlich schlecht ist. Auf dem Weg zu Bekannten passiert etwas, das ihr Leben auf den Kopf stellt, Sie hat ihr Handy zuhause vergessen und ist nun ohne Handy auf der Reise zu ihren Freunden. Was soll man auf der Zugfahrt machen, wenn man kein Handy hat? Doch trotzdem wird die Zug fahrt alles andere als langweilig, weil sie begegnet einer Menge interessanter Menschen, die wie das Leben es will, sie zu ihrer Reise ihres Lebens führen. Bei der Sie sich selbst wieder findet und den Schlüssel zu einem glücklichem Leben immer näher kommt. Bist du bereit für die Reise?



Bewertung:

Am Anfang dachte ich mir so, hmm komplett unrealistisch ohne Handy das Haus zu verlassen, jetzt denk ich mir, ich will auch mein Handy bei der nächsten Reise vergessen :D

Das Buch ist so schön geschrieben. Man kann sich in die Protagonistin zu gut hineinversetzen, weil sie einfach ihren Gedanken freien lauf lässt. Ich hatte das Gefühl der Protagonistin zu ähnlich zu sein, weil wir in vielen Situationen so ähnlich gedacht haben, das hat es einfach noch so viel interessanter für mich gemacht. Man konnte mit ihr mit fühlen, weil die Gefühle und das Empfinden so schön rüber gebracht wurden.

Ich finde man kann aus dem Buch so vieles Mitnehmen, es werden verschiedene Lektionen vorgestellt, die vielleicht nur 3 Wörter sind, aber mit den Geschichten dazu, bleiben Sie dir im vollen Umfang im Kopf und du kannst sie vielleicht auch in deinem Leben anwenden. Es passieren Situationen, die jedem Menschen schon passiert sind und Betty geht mit ihnen auf Ihre Art und Weise um und zeigt einem vielleicht eine neue Art wie man mit Situationen umgehen kann.

Das Buch hat mir für mein Leben einige gute Tipps mit gegeben und ich würde dieses Buch nicht nur Leuten empfehlen, die sich vielleicht gerne selbst finden wollen oder sich Selbst mehr verstehen und liebe wollen. Ich würde das Buch jedem empfehlen, weil ich der Meinung bin, dass jeder einzelne irgendetwas aus dem Buch mitnehmen kann. Weil es einfach so Facettenreich ist, dass es nicht nur für eine bestimmte Leserschaft vorgesehen ist.



Interessante Zitate aus dem Buch:

"Zufreiden bedeutet oft, dass wir uns mit dem Alltag arrangiert haben, weil es okey ist, was wir machen. Das bedeutet oft, dass wir nichts Neues mehr erleben und uns die Abenteuer fehlen"



"Erst tust du einmal die Woche was, was dich glücklich macht, dann erhöhst du auf zwei und irgendwann vielleicht erlebst du jeden Tag tolle Sachen. die dich ausfüllen"

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Die etwas andere Art von Büchern, mit vielen interessanten Themen aus dem Alltag
Inhalt:

Wer den Titel Psychohack liest denkt sich wahrscheinlich erstmal oh gott oh gott, ne also zum Psychiater muss ich eigentlich nicht also das Buch ist sicher nichts für mich. Ich muss zugeben am Anfang dachte ich mir auch so hmm, ich weiß nicht. Aber ich wollte dem Buch eine Chance geben, weil ich immer offen für neues bin. Die Hacks die dort drin sind, sind natürlich eher an Menschen gerichtet die schon im Leben stehen, ich denke Sie können aber auch für Menschen von Relevanz sein, die sich gerade noch finden müssen und nicht unbedingt den perfekten Plan vom Leben haben. Ich finde die Mischung der Hacks super und es macht auch Spaß das Buch einfach durchzulesen, sich die Sachen zu markieren die man interessant findet und dann später wenn man in bestimmten Situationen ist die Hacks anzuwenden.



Bewertung:

Das Buch lässt sich gut lesen, obwohl es recht kurze Kapitel sind pro Thema, hat man trotzdem nicht das Gefühl das etwas fehlt, eher im Gegenteil, man denkt sich so kurz und präzise, das kann auf jeden Fall Anwendung in meinem Leben finden. Ich finde es super, dass die Themen vorne in einer Inhaltsangabe stehen, so muss man, wenn man das Buch einmal durch hat und nach einem bestimmten Tipps sucht nicht im ganzen Buch suchen. Ich mag den Schreibstil, er ist schön locker, man fühlt sich eher wie in einem Interessanten Gespräch oder Vortrag, als in einem Buch und ich finde, das macht das Buch einfach noch ein Stück besser. Ich hatte nie das Gefühl das es langweilig wird und auch die Themen die mich zum Beispiel noch nicht beschätigen (Erziehung oder ähnliches) habe ich mir trotzdem mal durchgelesen, weil es einfach interessant geschrieben ist und man da bestimmt auch was für die Zukunft mit nehmen kann. Ich bin echt überzeugt von dem Buch, hab auch direkt mal ein Tipps angenommen, weil ich immer To Do Listen schreibe, weil ich dachte es Hilfe mir meine Aufgaben abzuarbeiten. Aber die Spieß Methode ist für mich echt viel besser, weil es sich wirklich so anfühlt als hätte man mehr gemacht, weil man es einfach auf dem Spieß sieht und nicht eine nicht vollständig abgehackte Liste. Wie Ihr vermutlich schon denken könnt, das Buch hat für mic h auf jedenfall die 5/5 Sterne verdient.

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