Alles scheint wunderbar bei der kleinen Familie, bestehend aus Isa, ihrem Ehemann Mark und dem vier Monate alten Sohn Ben. Bis zu dem Tag, als das Baby aus der Wohnung spurlos verschwindet. Ist es ein Happy End, als Ben nach mehr als einem halben Jahr plötzlich wie aus dem Nichts wieder auftaucht? Leider nein, denn Isa findet nicht den Zugang zu Ben, wie es war, bevor er verschwunden ist. Sein Verhalten ist anders. Außerdem bemerkt sie körperliche Abweichungen an ihm und zweifelt immer mehr daran, ob es wirklich ihr Sohn ist. Sie fragt sich außerdem, wo er in der Zwischenzeit war und was passiert ist. Auch ihr Ehemann verhält sich immer seltsamer und ist auffällig oft auf Dienstreise. Die Polizei und Isa suchen nach Antworten, aber irgendwann überschlagen sich die Ereignisse und das Leben von Isa wird nochmals komplett auf den Kopf gestellt.

Mit "Happy End - Dein größtes Glück, dein dunkelster Albtraum" hat die Autorin Sarah Bestgen ein super spannendes Erstlingswerk geschrieben und ich bin gespannt, ob man von ihr in Zukunft noch weitere Thriller lesen wird. Freuen würde ich mich auf alle Fälle, da ich das Buch fast nicht mehr aus den Händen legen konnte und immer am Miträtseln war, was wohl passiert ist und was dahintersteckt. Die Auflösung war fulminant und ob es letztendlich doch noch ein Happy End gab, soll hier an dieser Stelle nicht verraten werden.

Ich konnte mich gut in Isa hineinversetzen und ihre Gefühle nachvollziehen. Ich habe richtig mitgelitten und mitgezittert und mir die gleichen Fragen gestellt. Was ist bloß geschehen? Wo war Ben? Warum ist er plötzlich wieder aufgetaucht? Warum verhält sich Mark so seltsam? Warum ist er so oft weg? Was verschweigt er? Dann ist da noch der merkwürdige Nachbar, der anscheinend ein Auge auf Isa geworfen hat und auf dem Spielplatz lernt Isa Carla kennen, die ihr zu einer guten Freundin wird.

Viel mehr möchte ich gar nicht verraten, denn ich bin mir sicher, wenn man einmal angefangen hat, dieses Buch zu lesen, dann steigt die Spannung mehr und mehr und man wird regelrecht in die Situation mit hineingezogen und möchte einfach nur wissen, was die Hintergründe sind und welche Auflösung es gibt. Eine klare Empfehlung für alle Thriller-Fans und solche, die es werden möchten!

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Der Heilbronner Hypnotiseur Mr. Yasin hat sein eigenes erstes Buch geschrieben, und zwar über ein sehr interessantes Thema, nämlich über Hypnose und mentale Gesundheit. Er erklärt, was Hypnose eigentlich ist, stellt Beispiele aus seiner Praxis vor und gibt gut anwendbare Anleitungen zur Selbsthypnose. Diese kann dabei unterstützen und helfen, negative Glaubenssätze zu verändern, die man zum Beispiel in der Kindheit erfahren hat.

Meine Meinung:
Da mich dieses Thema sehr interessiert, habe ich das Buch ziemlich schnell durchgelesen und kann es jedem empfehlen, der sich ebenfalls damit auseinandersetzen möchte. Yasin Dündar erzählt seine persönliche Geschichte, wie er zur Hypnose gekommen ist, und wirkt dadurch nahbar und vertraut. Er gibt Tipps und Anleitungen zur Selbsthypnose und stellt u. a. seine von ihm entwickelte HypnoX-Methode vor. Besonders interessant fand ich auch die vorgestellten Fälle aus seiner Praxis. Ich werde sicherlich das Ein oder Andere ausprobieren und mich weiter über das Thema auf seiner Homepage informieren. Ich bin gespannt, was ich damit erreichen bzw. positiv verändern kann.

Fazit:
Das Buch ist lesenswert für jeden, der sich für das Thema Mentale Gesundheit und (Selbst)hypnose interessiert. Der Autor gibt einen guten Überblick über das Thema, erklärt, was Hypnose ist bzw. nicht ist und geht auch auf Kontraindikationen ein. Man erhält praktische Tipps und Anleitungen, um es bei sich selbst auszuprobieren.

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