Interessante Zusammenstellung von Wissen, Übungen und Erfahrungsberichten
Feeling LovedSelbstwert und Mamasein- diese Themen sind durchaus sehr brisante. Frauen und Selbstwert an sich, ist ja schon schwierig, als Mama aber nochmal anders. Viele Erfahrungen rund um Geburt und Mamasein- alle ...
Selbstwert und Mamasein- diese Themen sind durchaus sehr brisante. Frauen und Selbstwert an sich, ist ja schon schwierig, als Mama aber nochmal anders. Viele Erfahrungen rund um Geburt und Mamasein- alle hoch stilisiert und voll gepackt mit einem Erwartungsdruck, der keinem besonders gut tut. Hier in diesem Buch werden verschiedene Erfahrungsberichte zusammengetragen, verschiedene Aspekte beleuchtet, unser Einfluss durch die Herkunftsfamilie thematisiert und verschiedene Übungen zu Achtsamkeit und Reliiszenz zusammengetragen. Mit vielen unterschiedlichen Berichten wirken die thematischen Inputs richtiggehend aufgelockert und das Wissen aus der Theorie kann gut sacken. Ein sehr gelungenes Buch!