Selbstvertrauen
Impulse für ein starkes IchKlappentext:
"Kopf und Bauch" sind nicht immer ein gutes Team. Das führt mitunter zu Frust und Selbstzweifeln. Dabei ist es meist nur der Alltagsstress, der zu einem Ungleichgewicht zwischen Verstand ...
Klappentext:
"Kopf und Bauch" sind nicht immer ein gutes Team. Das führt mitunter zu Frust und Selbstzweifeln. Dabei ist es meist nur der Alltagsstress, der zu einem Ungleichgewicht zwischen Verstand und Gefühl sorgt. Lassen Sie sich durch Bilder und Impulse inspirieren, zu verschiedenen Themen eigene Gedanken zu entwickeln. Gezielte Fragen an "Kopf und Bauch" werden Ihnen helfen, Klarheit zu gewinnen und eine Haltung einzunehmen. Auf diese Weise erweitern Sie ihren Blickwinkel und trainieren täglich für ein starkes Ich.
Meine Meinung:
Eigentlich lese ich eher weniger Ratgeber solcher Art und dennoch war ich auf dieses Buch sehr gespannt. Es hat 80 Seiten und ist damit relativ dünn, was mich jedoch überhaupt nicht gestört hat, weil es bei Büchern bekanntlich nicht um die dicke, sondern um den Inhalt geht. Der Titel des Buches trifft den Inhalt eigentlich sehr gut. Man bekommt auf jeder Seite Impulse, die gut zum Nachdenken anregen. Unterstrichen werden diese durch tolle Bilder (Landschaften, Gebäude, Tiere etc.). Die Impulse, die die Autorin in diesem Buch setzt, sind wirklich gut und interessant. Sie lädt zum Entspannen nachdenken und überdenken ein. Mein Tipp ist, dass man sich immer eine Doppelseite durchliest,/anschaut. Viel zu lesen gibt es zwar nicht, doch durch die Fragen und Texte kommt man schnell ins Nachdenken und kann sich dadurch eine gute Auszeit nehmen. Die Autorin lädt einem außerdem dazu ein widerzuspiegeln, wie man zurzeit in Familie, Freundschaft und Beruf steht, was wirklich interessant ist.
Auf jeden Fall kann ich dieses Buch jedem empfehlen, der sich mal eine Auszeit nehmen will und sich weiterentwickeln will...