Ein Unfall verändert Nickys Leben schlagartig.

Sie verliert ihre jüngere und lebenslustige Schwester Lena und kann mit dieser Schuld nicht leben, isoliert sich.

Durch Zufall lernt sie in einem Café Maria kennen, diese lädt Nicky nach Mexiko ein.

Mutig beginnt Nicky den ersten Schritt ins Leben und begibt sich nach Mexiko.

Der Beginn einer wunderbaren Reise zu sich Selbst und der Heilung.



Das Cover hat mich von Anfang an total fasziniert.

Es ist ein echter Hingucker und auch das Setting Mexiko hat mein Interesse geweckt.

Ich war schon in Mexiko und vor kurzem auch zwei Bekannte, die dort unglaubliche Erfahrungen gemacht haben.



Das Buch ist für den Leser eine spannende Reise nach Mexiko, man lernt die Kultur, Kulinarik, Zeremonien und Bräuche, sowie die Schattenseiten des Landes, ihre Armut kennen.

Die Geschichte ist sehr bildgewaltig, es ist so, als wäre man mitten im Geschehen.

Nicky als Protagonistin hat mir gut gefallen, ihre Emotionen, wie Wut, Trauer, Freude, waren spürbar.

Die Geschichte ist spannend und absolut kurzweilig, ich habe das Buch innerhalb von 1,5 Tagen gelesen und konnte es nicht mehr aus der Hand legen.

Maria und ihr Sohn haben mir als Charaktere auch super gefallen.

Das Buch hat viele Facetten, ist tiefgründig ohne schwer zu wirken.



Diese Geschichte ist eine unglaubliche Reise und lohnt sich absolut es zu lesen!

Eine klare Leseempfehlung von mir und verdiente 5 Sterne!

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In ihrem Buch "Wavewalker" berichtet die Autorin Suzanne Heywod über ihre Kindheit auf dem gleichnamigen Segelschiff.

Als Suzanne sieben Jahre alt ist, beschließen ihre Eltern mit dem Segelschiff Wavewalker den Spuren des Kapitäns Cook zu folgen und die Welt zu bereisen.

Was anfangs für ca. 3 Jahre geplant war, wurden über 10 Jahre.

Was sich erst wie ein aufregendes und spannendes Abenteuer anhört, wird schnell zu einem Kampf um das Überleben.

Körperlich wie auch psychisch und finanziell stößt die Familie an ihre Grenzen und begibt sich in bedrohliche Situationen.

Für Sues Vater ein Lebenstraum, für ihre Mutter die Zugehörigkeit zu ihrem Mann und für die Kinder, verbunden mit schönen, wie auch schmerzhaften Erfahrungen.

Den Kindern wird auf ihrer Reise sicher viel geschenkt, die unglaublichen Begegnungen, die wunderschönen Orte, die Freiheit und das Lebensgefühl auf dem Meer.

Doch überwiegen oft die schmerzhaften Erfahrungen, wie die Trennungen von Freunden, der fehlende Besuch von Schulen, der Hunger und die Ängste um das Überleben auf dem rauen Meer.

Die Kinder haben keinen Rückzugsort, können kaum Erfahrungen mit Gleichaltrigen oder der ersten Liebe machen.

Teilweise fand ich ihren Vater sehr egoistisch, die gesamte Reise entgegen der Wind und Wellen-Richtung zu machen, was erheblich anstrengender und gefährlicher war.

Die Mutter war auf See unglücklich, war oft seekrank und kaum imstande sich um ihre Familie zu kümmern.

Das Essen oft eintönig und aus der Dose.

Im vorderen Innencover ist die Route sehr anschaulich abgebildet, wie auch die Aufteilung des Bootes mit Innenansicht.

Die einzelnen Kapitel begannen mit Zeitangaben und Zeichnungen der zurückgelegten Strecke, was sehr hilfreich war.

In der Mitte des Buches befinden sich Bilder der Familie und einzelner Begebenheiten, was das Ganze so absolut real machte.

Die Emotionen wie Ängste, Freude, Verzweiflung und ein komplettes Trauma waren so real beschrieben, das ich die Szenen gefühlt mit durchlebt habe.

Der Schreibstil ist toll und dieses Buch ist so spannend und aufregend, das man es kaum aus der Hand legen kann.

Ich kann das Buch absolut empfehlen, nicht nur den Abenteurern unter euch!

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Das Kräuter-Quiz 100 Fragen und Antworten präsentiert sich in einem handlichen Format, was in jede Tasche passt.

Auf Kärtchen befinden sich Fragen, mit Multiple-Choice-Antworten und auf der Rückseite die richtige Antwort mit einer umfassenden Erklärung.

Die Antworten sind ein Mix aus altem Wissen, hilfreichen Tipps, kleinen Geschichten und Begriffserklärungen.

Die Fragen und dazu passenden Erklärungen bzw. Antworten sind sehr informativ und überraschen durch ihre Vielseitigkeit.

Selbst Hildegard von Bingen und Herr Kneipp hätten sehr viel Spaß an diesem Quiz!

Ich für meinen Teil konnte viel Lernen und es macht Spaß zu raten und dabei Wissen zu vertiefen.

Die Karten hätten allerdings ein Format größer gewählt werden können, um noch die Pflanzen, Blüten, Gewächse bildlich zu hinterlegen.
Dies hätte es optisch aufgewertet, wäre sozusagen der 5. Stern und das i Tüpfelchen!

Ich kann das Quiz sehr empfehlen, nicht nur für Kräuter Liebhaber!

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Die 11-jährige Enia und ihr Papa, der Biologe, reisen nach Madagaskar um eine ausgestorbene Art des Lemuren zu suchen.

Diesem Tier sagt man magische Fähigkeiten nach und es ist die einzige Hoffnung, das lang ersehnte Wasser finden.

Seit Jahren ist es trocken und die Bewohner Madagaskars brauchen dringend das Wasser.

Zusammen mit einigen Kindern des Dorfes im Süden begeben sich Enia und ihr Vater auf die Suche nach dem sagenhaften Tier.

Doch diese Suche wird gefährlich, als sie auf eine gefürchtete Räuberbande treffen, die auch den Lemuren sucht.

Gibt es noch Hoffnung auf Regen oder wird das Land und seine Schätze bald von machtgierigen Menschen geplündert?



Die Geschichte von Enia und die Suche nach dem Lemuren hat mich sehr berührt.

Die Geschichte ist ein Abenteuer von der ersten bis zur letzten Seite.

Das Setting Madagaskars ist toll beschrieben, ich fühlte mich tatsächlich auf dieser Insel angekommen.

Sehr schön war der Zusammenhalt der Kinder, auch wenn die Hoffnung schon längst verloren schien.

Ihr Mut und die Stärke nie aufzugeben, war sehr berührend.

Enia ist ein tolles, mutiges Mädchen und die Kinder hatten einen starken Bezug zur Natur und achteten diese.

Die jungen Leser werden auf die Folgen des Klimawandels aufmerksam gemacht, sensibilisiert zum Thema, die Geschichte hinterlässt Spuren und regt zum Nachdenken an.

Die Ausbeutung der Natur, die Skrupellosigkeit , wenn es um Macht, Geld und Rohstoffe geht, ist schon erschreckend.

Eine meiner Lieblingsfiguren war Maitraisse Tui, die Lehrerin, die so zauberhaft war und die Fantasie der Kinder auf so herrliche Art gefördert hat.

Durch sie lag so viel Magie in der Luft, sowie eine Leichtigkeit und Fröhlichkeit.

Jede Szene mit ihr war ein absolutes Leseerlebnis.

Das Buch ist mit kleinen Illustrationen zu den Kapiteln versehen, diese wirkten sehr schön.

Ich werde das Buch nun mit meinen Nichten lesen und bin auf ihre Meinung sehr gespannt.

Mir hat dieses Buch gut gefallen, ich kann es also durchaus auch für Erwachsene empfehlen.

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Diese Autobiografie des führenden Trauma-Experten Peter A. Levine enthüllt seine bemerkenswerte Geschichte.

Er beschreibt die traumatischen Erfahrungen seiner Kindheit, bietet tiefe Einblicke in sein Leben und seine Heilung.

Sein innovativer Ansatz zur Traumaheilung, entstanden aus seinen inneren Erfahrungen, ist so vielschichtig und vereint die Aspekte von der körperlichen und seelischen Ebene. Levine gewährt Einblicke in seinen Werdegang, berichtet von Begegnungen mit ihm prägenden Persönlichkeiten.

In diesem Buch geht es nicht vorrangig um die Details seiner Somatic Experiencing Methode, sondern um seine persönlichen Erlebnisse.

Das Cover mit dem Tiger ist sinnbildlich für den inneren Kampf und der Stärke des Tigers und passend zur Geschichte.

Das Buch beginnt mit seiner Familiengeschichte, die stark unter dem Einfluss der Mafia stand.

Nicht nur sein Vater war diesen Drohungen ausgesetzt, sondern die komplette Familie belastet.

Der jugendliche Peter A. Levine hat durch den Clan eine schlimme Traumatisierung erlitten.

Er gibt viele Details aus dem Familienleben preis, wobei er mit seinen Eltern schöne, wie auch traumatisierende Erlebnisse durchlebt.

Selbst bei der Aufarbeitung seiner Traumata sind seine Eltern nicht immer reflektiert, verleugnen oder geben schonungslose Informationen an Levine weiter.

Besonders beindruckt haben mich die Gespräche mit dem imaginären Einstein, wobei sich überraschend zum späteren Zeitpunkt ein Kreis schließt.

Levine ist auf vielschichtige Weise an die Heilung des Traumas herangegangen, er ist vielseitig interessiert, sei es die Physik, Quantenphysik, die Arbeit mit Schamanen und bewusstseinserweiternden Substanzen oder die Epigenetik, in der Muster und Erfahrungen unserer Vorfahren abgespeichert sind.

Es ist ein Segen für Trauma Patienten, sowie ein Fluch für ihn, diese Erfahrungen durchlebt zu haben. Aber genau diese Selbsterfahrung war der Schlüssel für den Weg seiner Heilung und dieses Wissen mit den Menschen zu teilen.

Diese Offenheit und Positivität die diese Geschichte begleitet, fasziniert von Anfang bis zum Ende.

Die absolute Reflexion seiner Verhaltensweisen und Muster sind in Verbindung von Beispielen aus seinem Leben gut dargestellt.

Zum Beispiel seine Bindungsangst, gleichzeitig die Angst Verlassen zu werden. Das fehlende Zulassen der Gefühle, weil in der Familie keine Tränen erlaubt waren.

Doch spürt man in diesem Buch die Dankbarkeit und die absolute Neugier Dinge zu erforschen und so ist trotz der schweren Thematik auch eine gewisse Leichtigkeit im Spiel.

Mich hat dieses Buch von der ersten bis zur letzten Seite fasziniert. Es ist vielschichtig und sehr interessant.

Mich hat es auch dazu animiert, mehr über seine entwickelte Heilmethode zu erfahren und tiefer darin einzutauchen.

Ich wünschte mir, dass sich mehr Psychologen und Ärzte für ein ganzheitliches Konzept und Heilmethoden öffnen würden.

Ich kann dieses Buch absolut empfehlen, es ist eine absolute Bereicherung!

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