Ich habe das Buch gekauft, da ich gerne meine Tochter zweisprachig aufziehen möchte. Dafür ist es ideal, denn der Text ist jeweils auf Türkisch und Deutsch geschrieben. Es gibt sogar einen Hörbuch Code um sich die Geschichte als MP3 herunterzuladen.

Nun komme ich zu den Mankos im Buch: mir gefällt leider nicht, wie der eine Fisch vom Regenbogenfisch einen Glitzer schuppen fordert und als dieser verneint, erzählt der Fisch es den anderen Fischen. Die anderen Fische wollen seitdem nichts mehr mit dem Regenbogenfisch zu tun haben. Dem Regenbogenfisch wird geraten jedem Fisch eines der Glitzerschuppen abzugeben. Das tut der Regenbogenfisch und erst dann sind alle Fische zufrieden und wollen mit ihm spielen.

Es ist natürlich nur eine fantasievolle Geschichte für Kinder aber ich finde sie hat einen kleinen negativen Beigeschmack: warum muss der Regenbogenfisch denn allen etwas von seinen Schuppen abgeben damit die anderen Fische ihn akzeptieren? Und warum muss der Fisch den Regenbogenfisch bei den anderen Fischen dafür kritisieren? Nun könnte man natürlich argumentieren, dass man durch das Buch lernt, dass Teilen wichtig ist. Ich will das daher jetzt nicht so streng sehen und gebe dem Buch daher vier Sterne.

Ansonsten finde ich die Illustrationen ganz hübsch besonders die glizernen Schuppen die mit Glitzerfolie hervorgehoben wurden. Nur das Farbschema der Illustrationen ist immer gleich, was etwas eintönig wirkt.

Mein Fazit lautet, dass das Buch nicht schlecht ist. Besonders für zweisprachig aufwachsende Kinder ist es ideal.

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Laila Maria Witt ist Youtuberin und dem einen oder anderen bekannt, da sie eine große Reichweite besitzt und tolle Videos zum Thema Familie, Kinder und Schwangerschaft dreht. Da ich ein Fan ihrer Videos war, habe ich mir dieses Buch gekauft. Ich hatte einige Ratgeber in meiner Schwangerschaft gelesen, aber ich finde das dieses Buch alleine gereicht hätte. Es hat mir von allen Büchern am meisten gefallen.

Die Gründe dafür sind unter anderem die tolle sympathische Art von Laila. Es ist so als ob meine beste Freundin mir Tipps zur Schwangerschaft gibt. Darüber hinaus fand ich toll, dass die Schwangerschaftswochen in Kapiteln unterteilt sind. Ich hatte immer eine gewisse Vorfreude auf das nächste Kapitel - so ähnlich wie bei einem Adventskalender. Woche für Woche erfährt man neues zur Entwicklung des Babys, Infos zur Ernährung aber auch Yoga-Übungen und noch vieles mehr! Die vielen Informationen waren alle sehr nützlich und haben mir bis zur Geburt und Wochenbett sehr gut geholfen.

Ich würde es jeder Schwangerin empfehlen, da es meiner Meinung nach der beste Ratgeber in der Schwangerschaft ist.

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Da es in meiner Beziehung leider oft Krisen gibt und es manchmal so weit geht, dass ich aufgrund der Streitereien nachts nicht schlafen kann, habe ich meinem Mann vorgeschlagen, dass wir eine Paartherapie besuchen. Ich konnte ihn leider nicht überreden aber da ich unbedingt etwas tun wollte, habe ich mir dazu dieses Buch durchgelesen.

Die Gestaltung des Covers gefällt mir, da die Illustration mit dem Pärchen auf dem Heißluftballon sehr passend und romantisch ist.

Mit 15 Erfolgsprinzipien lernt man unter anderem die Kommunikation zwischen seinem Partner zu verbessern aber auch Bedürfnisse zu verstehen. Besonders finde ich, dass es viele praktische Übungen gibt, die man mit seinem Partner umsetzen kann. Diese Übungen können die Bindung zum Partner verstärken oder dazu führen, dass man seinen Partner besser versteht. Ebenfalls gibt es viele Fragen zum Ausfüllen die zur Selbstreflexion dienen. An vielen Stellen dachte ich: die Autorin spricht genau das an was mir in meiner Beziehung vorgefallen ist, oder was mir an meiner Beziehung stört - sie spricht mir einfach aus der Seele! Dazu hat sie viele Ratschläge und Lösungsansätze zu den Situationen parat.

Das Buch ist gegliedert in Kapiteln mit den jeweiligen Erfolgsprinzipien. Der Aufbau ist damit sehr übersichtlich, da man jederzeit ein Thema nachschlagen kann. Der Schreibstil ist sehr einfach und flüssig zu lesen.

Beispielhafte Dialoge zwischen dem Paar Marie und Lukas stellen die Situationen zum besseren Verständnis dar, was mir sehr gefallen hat. Ich habe begonnen einige Tipps anzuwenden und ich finde, sie haben mir bereits sehr gut geholfen. Unter anderem, dass ich einige Wörter aus meinem Wortschatz lieber streichen sollte oder dass man bei Planungen versucht auf den gemeinsamen Nenner zu kommen. Aber auch die Tipps, um seinen Partner besser verstehen zu können, haben mir sehr geholfen.

Ich habe durch dieses Buch gelernt, dass vergangene Konflikte mit meinem Partner wahrscheinlich nicht so eskaliert wären, wenn ich mich an die Tipps von der Autorin gehalten hätte. Nun werde ich jedoch zukünftige Konflikte besser angehen können - dafür bin ich wirklich sehr dankbar!

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Das ist das erste Mal, dass ich ein Buch dieser Art lese und ich bin positiv überrascht. Dazu nimmt man sich eine kleine gemütliche Auszeit, am besten mit einer Tasse Tee, und liest einen der 85 Tea-Time Selbstgespräche. Und das funktioniert so: auf der linken Seite steht jeweils ein Text zu verschiedenen Themen aus dem Leben mit Affirmationen, und auf der rechten Seite Selbstgespräche dazu die man am besten 4 mal hintereinander in Gedanken oder laut ausspricht, um es in sein Unterbewusstsein zu manifestieren. Die Texte sind sehr motivierend und führen dazu, dass man positiver im Denken ist. Ich bin überzeugt, dass diese Methode das Denken positiv beeinflusst und tatsächlich dazu führt glücklicher zu werden und sich nicht mehr sehr von negativen Gedanken lenken lässt. Der Schreibstil ist sehr verständlich und flüssig zu lesen.

Wir alle haben herausfordernde Momente in unserem Leben und manchmal ist es schwer mit ihnen umzugehen. Aber durch dieses Buch kann man sich selbst in eine Weise helfen die fast schon einer Selbsthypnose gleicht. Ich werde die positiven und motivierenden Selbstgespräche auf jeden Fall nun im Alltag bewusst anwenden und kann das Buch nur empfehlen.

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Ich habe dieses Buch mit einigen Fragen im Kopf begonnen zu lesen. Und was soll ich sagen? Jetzt am Ende des Buches wurden all meine Fragen beantwortet und dazu habe ich mir so viel Wissen über das Frauenherz angeeignet, welches mir mein Leben lang nützlich sein wird. Im wahrsten Sinne des Wortes!

Aber fangen wir einmal mit den beiden Autorinnen an. Beide sind Ärztinnen mit langjähriger Erfahrung. Frau Prof. Dr. Eifert ist Oberärztin am Herzzentrum und Frau Dr. Kirschner-Brouns ist u.a. spezialisiert auf Frauengesundheit.

In ihrem Buch steht von A-Z einfach alles zum Herzen mit Schwerpunkt auf das Frauenherz. Angefangen bei der Diagnose von Frauen und Männern gibt es allerlei Unterschiede. Durch viele Faktoren unterscheidet sich das Frauenherz vom Männerherz aber wird oft genauso gehandhabt. Werden Medikamente bei Frauen genauso gut vertragen wie beim Mann? Kann einer Frau ein Männerherz transplantiert werden? Die Autorinnen beantworten diese und viele weitere Fragen, gehen bin ins Detail der Materie und teilen das Wissen dazu für Laien wie mich sehr verständlich. Fachbegriffe und Zusammenhänge werden alle simpel erklärt, dadurch konnte ich wirklich von Anfang bis Ende allem folgen und alles gut verstehen. Man lernt vieles zu den Herzkrankheiten, das Frauenherz in allen Lebensphasen und auch was Frau aktiv für die Herzgesundheit tun kann. Erfahrungen aus dem Klinik-Alltag oder der Sprechstunde der beiden Ärztinnen runden alles ab.

Für alle LeserInnen die begeistert von "Darm mit Charme" oder "Hautnah" waren, werden auch dieses Buch lieben, denn es ist DAS Buch über das Frauenherz. Ich kann es jedem ans Herz legen (im wahrsten Sinne des Wortes), die selbst an einer Herzkrankheit leiden und diese besser verstehen möchten, ihre Herzgesundheit stärken möchten oder sich für gesundheitliche Themen interessieren und sich mit diesem Buch umfassend über das Thema weiterbilden möchten.

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