Interessantes Buch, das zum Nachdenken anregt!
Jeden Tag um 5 Uhr aufstehen und den Morgen mit Gutem verbringen, während die anderen noch alle im Bett liegen. Das ist die Hauptaussage des Buches, denn mit dieser Zauberformel und einem 20/20/20-Plan ...
Jeden Tag um 5 Uhr aufstehen und den Morgen mit Gutem verbringen, während die anderen noch alle im Bett liegen. Das ist die Hauptaussage des Buches, denn mit dieser Zauberformel und einem 20/20/20-Plan für diese Stunde soll es gelingen, körperlich und geistig fitter zu werden, das Beste aus sich raus zu holen und sich trotzdem noch jeden Tag zu verbessern. Das Buch enthält auch andere Tipps für den Umgang mit uns selbst, unseren Mitmenschen, der Technik und Probleme bzw. Ängsten. Alles zusammen wurde in eine kleine Geschichte gepackt, von einem Mentor und seinen zwei Schülern.
Also erstmal muss ich loswerden, dass ich den Inhalt des Buches wirklich interessant finde und auch viele gute Ansätze und Denkanstöße gegeben werden. Besonders interessant fand ich zum Beispiel die Ausführungen zur Verschwendung unseres Potenzials durch Technik, denn besonders in meinem Alter ist das Handy ja wirklich immer zur Stelle. Ich denke, ich kann viel aus dem Buch mitnehmen und finde die Nachricht, die das Buch vermittelt - nämlich, dass wir alle wahnsinnig viel Potenzial haben und alles erreichen können, wenn wir nur hart genug arbeiten - einfach schön und total motivierend. Die Rahmengeschichte war allerdings etwas lasch und das Buch war mir persönlich schon fast ein klein wenig zu lang.