Lasst euch nicht für dumm verkaufen
In einer Zeit, wo jede Kritik an der herrschenden Corona Berichterstattung der Regierung und ihrer treuen Vasallen der gleichgeschalteten Medien totgeschwiegen und gelöscht wird tut es gut, auch alternative ...
In einer Zeit, wo jede Kritik an der herrschenden Corona Berichterstattung der Regierung und ihrer treuen Vasallen der gleichgeschalteten Medien totgeschwiegen und gelöscht wird tut es gut, auch alternative Sichtweisen lesen zu dürfen.
Eines der Werke, die sich nicht unter das aktuelle Meinungsdiktat knechten lassen, ist das hier vorliegende Buch von Ruediger Dahlke.
In diesem zeigt er deutlich auf, welche Aspekte in der gegenwärtigen Diskussion zu kurz kommen und was jede_r Einzelne tun kann, um das eigene Immunsystem zu stärken und so die Gefahr der schweren Symptome bei einer Ansteckung zu verringern: Hierzu gehört nach Ansicht des Autors u.a. das Gesundheitsfasten, die Verringerung des Konsums tierischer Produkte, das Aufgeben des Rauchens, eine vollwertige Ernährung, viel Kontakt mit der Natur ("Waldbaden", frische Luft atmen), das Trinken von Quellwasser und auch der soziale Austausch mit anderen Familienmitgliedern.
Ich konnte mit vielen der Ansätze sehr gut was anfangen, an einigen Stellen erschien mir das Buch aber auch als Verkaufsanregung für bestimmte Produkte und Bücher, was ich nicht so schön fand.