Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Wer über sich selber lachen kann wenn er den Spiegel vorgehalten bekommt wird auch dieses Buch witzig und unterhaltsam finden.
Die Autorin hat einen Schreibstil der mir sehr gut gefällt, als würde sie sich mit dem Leser unterhalten. Und ja, bei vielen Dingen fühle ich mich angesprochen, wir sind beide Jahrgang 1969, ich vermute das deutlich jüngere Leser vieles nicht so nachvollziehen können und sich daher mit dieser Form des Humors schwer tun.
Achtsamer Umgang mit dem Stress den viele von uns empfinden - wer meint hier werden für jeden nachvollziehbare Ratschläge vermittelt liegt falsch. Die Autorin widmet sich dem Thema mit Witz und Zynismus.
Comedy in Schriftform, manchmal skurril und überzogen aber klasse umgesetzt.

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Das Buch besticht durch seinen Humor, der schon mit einer Mail an die Lektorin beginnt. Danach geht es Schlag auf Schlag weiter. Tests, kleine Listen, To-do Aufzählungen, Anekdoten, Post-Ist, Notizen, alles ist in diesem Buch vereint und kleidet sich um diverse Anti-Stress-Übungen.

Die Kapitel sind recht kurz und sehr humorvoll geschrieben. Das Buch lässt sich gut lesen. War bei mir aber eher eine Zweitlektüre, bei der ich immer wieder mal reingeschaut, ein oder zwei Kapitel gelesen habe, ehe ich mich dann wieder einem Roman widmete.

Der Humor war genau meiner und ich habe oft gegrinst oder manchmal sogar gelacht. Manches wirkt überspitzt oder übertrieben gezeichnet, doch passte es genau zu der Thematik.

Fazit:
Ein unterhaltsames Buch, das man nicht zu ernst nehmen sollte, sondern das sich wunderbar als unterhaltsame Zweitlektüre mit einem Augenzwinkern eignet.

Jedes einzelnes Kapitel ist gespickt mit Lachsalven. Humorvoll beschreibt sie Wellness, Massageball, Segwayfahren und nimmt so manchen Trend auf die Schippe.
Ihre Anti Stress Übungen – einfach einmalig.
Ich habe mich vor Lachen oft nicht mehr eingekriegt und musste deshalb den einen oder anderen Satz mehrfach anfangen.

Fazit, wenn Sie einmal einen schlechten Tag haben rate ich Ihnen, dieses Buch zu lesen.
Aber man sollte dieses Buch nicht auf einmal durchlesen, da gehen einem die Gags immer wieder unter.

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