Cover-Bild Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook
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19,99
inkl. MwSt
  • Verlag: Remote Verlag
  • Themenbereich: Gesellschaft und Sozialwissenschaften - Psychologie
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 456
  • Ersterscheinung: 27.09.2021
  • ISBN: 9781955655002
Sabrina Fleisch

Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook

Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude
Möchtest Du dich besser kennenlernen und das Wissen über Dich nutzen, um Dein Leben noch ein Stück besser zu machen?

Zu selten nehmen wir uns Zeit, um unsere Gedanken zu ordnen und sinnvoll zu strukturieren.
Zu selten fragen wir uns, was wir brauchen, wie wir uns fühlen und legen den Fokus auf die Dinge, die uns nicht voranbringen.

Um zu mehr Stärke, Motivation und Zufriedenheit mit Dir selbst und Deinem eigenen Leben zu gelangen, musst Du an Deinen Gedanken arbeiten. Diese kannst Du durch positive Psychologie beeinflussen und nachhaltig ändern, um endlich das Leben zu leben, welches Dich glücklich macht.
Das schaffst Du mit nur 10 Minuten pro Woche – eine überschaubare Portion.

Du hast viele ungeklärte Fragen in deinem Kopf und möchtest sie endlich lösen?

Alle Antworten liegen in Dir, Du musst nur die richtigen Fragen stellen.

Du wirst anhand der richtigen Fragestellungen und der wöchentlichen Reflektion Dich besser kennenlernen, Dich besser verstehen und das Wissen einsetzen können, um Deine Welt so zu gestalten, wie Du sie dir vorstellst.
Hole Dir was Dir zusteht: Mehr Wohlbefinden – Mehr Gelassenheit – Mehr Freude – Mehr Glück

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 31.10.2021

Eine lohnende Reise

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Rezension zu "Meine Reise zu mir selbst"

Das Workbook von Claudia Fleischer

Eine lohnende Reise😄

Die Woche ist zuende - Du hast die ganze Woche das erledigt, was Dir am Herzen liegt. ...

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Rezension zu "Meine Reise zu mir selbst"

Das Workbook von Claudia Fleischer

Eine lohnende Reise😄

Die Woche ist zuende - Du hast die ganze Woche das erledigt, was Dir am Herzen liegt. Und heute ist der Tag gekommen, wo Du jede Woche einmal 10 Minuten für Dich selber hast, um alles gedanklich fließend niederzuschreiben....

Welche Gedanken hast Du dazu?🤔

Mir macht das Workbook seit Anfang Oktober viel Freude, da ich selber reinschreiben kann, wie es mir die ganze Woche über gegangen ist. Im Workbook stehen dazu auch ein paar Fragen zum reflektieren und besinnen bezüglich der vergangenen Woche.

Eine Aufgabe davon ist z.B. was man liebt und dazu schreibt man dann auf den unteren Zeilen im Buch die eigenen, besinnlichen fliessenden Gedankengänge dazu.

Es ist dabei auch für das ganze Jahr geeignet und ich denke, das jeder von uns durchaus 5 bis 10 Minuten Zeit die Woche hat - um alles einmal in Ruhe zu durchdenken. Auch, was man in der kommenden Woche dann verbessern könnte.😄

Die Blumen darin finde ich wirklich sehr hübsch und man kann sie dabei auch kreativ ausmalen.

Mein Herz hat es dabei auch auf jeden Fall gewonnen und es kommt heute gerne die 5 Sterne dafür. Eine Reise - die sich wirklich lohnt.😄

💚Sehr liebevoll empfehlen kann ich es daher jedem von Euch💚

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