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Cover-Bild Typgerecht trainieren Produktdarstellung
Arlow Pieniak (Autor), Martina Steinbach (Autor)

Typgerecht trainieren

Die perfekte Methode - Selbsttest: Welcher Körpertyp bin ich?



Das perfekte Workout




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PREIS:
5,99 €
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Ob Schmerzfreiheit, Bikinifigur oder Leistungssport - die Voraussetzung für ein effizientes und erfolgreiches Training sind anatomisch richtige Bewegungsabläufe. Mithilfe seines 3-Schritte-Programms aus Mobilisieren, Stabilisieren und Trainieren ...

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19,99 €