Im Selbstbewusstsein liegt der Schlüssel zu Optimismus, Lebensfreude und Zufriedenheit. Jeder von uns entwickelt diese Eigenschaften seit früher Kindheit - durch Bestätigung und Anerkennung. Nur: Solche Zuwendungen sind allzu oft Mangelware. Zwangsläufige Folgen: Selbstzweifel und Unzufriedenheit. Die ...
Stress - eine Belastung für Körper und Seele. Häufig führt er nicht nur zu innerer Unruhe, Gereiztheit und Nervosität, sondern auch zu organischen Störungen wie Kopfschmerzen, Kreislauferkrankungen oder Magenbeschwerden. Das muss nicht sein! Die Tiefensuggestion wirkt erstaunlich beruhigend und entspannend. ...
Schmerz ist ein wichtiges, lebenserhaltendes Alarmsignal unseres Körpers. Doch leider lässt sich dieser unangenehme Reiz nicht einfach abstellen, wenn er seine Aufgabe erfüllt hat. Vor allem chronische Schmerzen haben ihren natürlichen Sinn verloren, ja ins Gegenteil verkehrt. Klinische Tests haben ...
Lustlosigkeit, Missmut, Trübsinn, Niedergeschlagenheit oder depressive Verstimmungen - diese Schattenseiten des Lebens sind weit verbreitet, ja alltäglich. Fast immer wird eine bedrückende Stimmungslage von negativen Gedanken und Worten begleitet - und verstärkt. Die Tiefensuggestion wirkt Ihrem seelischen ...
Lebenserfolg fällt niemandem in den Schoß. Im Gegenteil: Konflikte, Probleme, unlösbare Aufgaben oder unerfüllte Wünsche scheinen ständige Begleiter auf unserem Lebensweg zu sein. Das ist aber kein unabänderliches Schicksal. Oft übersehen wir einfach nur ebenso naheliegende wie erfolgreiche Lösungen. ...
Die Tiefensuggestion ist ein wissenschaftlich fundiertes Suggestionsverfahren zur Selbsthilfe, das in jahrelanger Forschungs- und Praxisarbeit entwickelt wurde. Die einzigartige Kombination bewährter Entspannungsmethoden (wie Autogenes Training, Musik- und Hypnosetherapie) mit vielschichtigen Sprach- ...