Gesund mit Qigong
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ausgehend von einer einfachen Übungssequenz („Qigong für Einsteiger“) schnell und sicher in das Qigong einsteigen, immer weiter üben und lernen und schließlich Ihren persönlichen „Qigong-Weg“ finden können. Diese Vorgehensweise basiert auf unseren Erfahrungen und Forschungen ...