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Was wollen wir im Leben erreichen? Wie können wir verwirklichen, was schon immer in uns angelegt, bislang aber tief in unserem Inneren verborgen ist? Human Design ist ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung, auf dem wir uns von der Weisheit unserer Seele führen lassen. ...

Was wollen wir im Leben erreichen? Wie können wir verwirklichen, was schon immer in uns angelegt, bislang aber tief in unserem Inneren verborgen ist? Human Design ist ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung, auf dem wir uns von der Weisheit unserer Seele führen lassen. ...

Mangold statt Mammut!
Paleo ohne Fleisch? Geht das? Na klar! Denn unsere steinzeitlichen Ahnen waren eben nicht nur Jäger, sondern auch Sammler, und zwar schon bevor sie begannen, Wild zu erlegen. Pegane Ernährung ist damit kein Widerspruch in sich, sondern die evolutionäre Basis der Steinzeiternährung. ...

Fit durch Sport? Alter Hut! Es geht auch anders. Lesen, kochen, essen, Power tanken. Und das mit 60 Rezepten von Jenna Zoe, für unwiderstehliche und zudem gesunde Snacks, die zudem ideal für Allergiker sind, da sie ohne Weizen, Zucker und Milch zubereitet werden. Der perfekte Ratgeber für Fitness zwischendurch: ...