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Happy Hormone - mit Zyklusfood!




Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an

Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden ...

Happy Hormone - mit Zyklusfood!

Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne Probleme haben. Die Wunderpille dafür: deine Ernährung. Jessica Roch, zertifizierte Ernährungsberaterin ...

Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut!


Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf

Energie, Stimmung, Gewicht ...

Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut!
Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung, Gewicht und vieles mehr auswirken. Oftmals kommen noch Regelschmerzen oder PMS ins Spiel, die einem das Leben ganz schön vermiesen. Sogenannte »Frauenprobleme« ...