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Cover-Bild Nimm's gelassen, sagt Buddha Produktdarstellung
Joseph Emet (Autor)

Nimm's gelassen, sagt Buddha

Der achtsame Weg zu Ausgeglichenheit und weniger Stress


Innere Ruhe finden in den kleinen und großen Stürmen des Alltags? Den Schlüssel dafür hatte bereits Buddha – und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft, Buddhas uraltes Lebenswissen in unseren Alltag zu übertragen. Seine Übungen führen innerhalb kürzester Zeit ...

PREIS:
9,99 €
Cover-Bild Buddhas kleines Buch vom Schlaf Produktdarstellung
Joseph Emet (Autor)

Buddhas kleines Buch vom Schlaf

Zur Ruhe kommen, in den Schlaf finden, erholt aufwachen. Mit einem Vorwort von Thich Nhat Hanh

Schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen schwungvoll in den Tag: Was für viele Menschen mit Schlafstörungen nur ein Wunschtraum ist, wird mit Buddha Wirklichkeit. Einfache Übungen, wie z. B. die Konzentration auf den Atem, lassen die Gedanken und Emotionen zur Ruhe kommen und sorgen ...

PREIS:
8,99 €
Cover-Bild Buddhas kleines Buch vom Schlaf Produktdarstellung
Joseph Emet (Autor)

Buddhas kleines Buch vom Schlaf

Zur Ruhe kommen, in den Schlaf finden, erholt aufwachen. Mit einem Vorwort von Thich Nhat Hanh

Schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen schwungvoll in den Tag: Was für viele Menschen mit Schlafstörungen nur ein Wunschtraum ist, wird mit Buddha Wirklichkeit. Einfache Übungen, wie z. B. die Konzentration auf den Atem, lassen die Gedanken und Emotionen zur Ruhe kommen und sorgen ...

PREIS:
8,99 €
Cover-Bild Buddhas Buch der Gelassenheit Produktdarstellung
Joseph Emet (Autor)

Buddhas Buch der Gelassenheit

Kleine Übungen für ein stressfreies Leben


Sich selbst das Geschenk inneren Friedens machen

Auch in den kleinen und großen Stürmen des Alltags ist es möglich, innere Ruhe zu finden! Den Schlüssel dafür gab uns bereits Buddha an die Hand – und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft, dieses uralte ...

PREIS:
9,99 €
Cover-Bild Buddhas Buch der Gelassenheit Produktdarstellung
Joseph Emet (Autor)

Buddhas Buch der Gelassenheit

Kleine Übungen für ein stressfreies Leben


Sich selbst das Geschenk inneren Friedens machen

Auch in den kleinen und großen Stürmen des Alltags ist es möglich, innere Ruhe zu finden! Den Schlüssel dafür gab uns bereits Buddha an die Hand – und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft, dieses uralte ...

PREIS:
16,99 €