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FIT UND ATHLETISCH GANZ NEBENBEI

Du würdest gerne einen gesunden, bewegten und sportlichen Lebensstil führen, findest aber keine Zeit ein Training in deinem Alltag auf Dauer aufrecht zu erhalten?

DAS KANN GANZ SCHÖN NERVEN, NICHT WAHR?

Nun aber einmal anders (schlau) gedacht: Wie viele extra Minuten ...

AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!

Handgelenksschmerzen, Daumengelenksschmerzen, Mouse-Hand, Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündungen, Schnappfinger, usw.

Welches dieser Themen martert Dich und bisher hat auch keine Therapie eine nachhaltige Besserung deines Problems gebracht?

Vorab, ...

AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!
Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich!

Nackenverspannungen und daraus resultierende Kopfschmerzen, die einfach nicht in den Griff zu bekommen sind. Kennst Du diese unangenehme Situation?

Oft fühlen wir uns über Tage, Wochen, ja sogar Monate und Jahre wie ...

SCHMERZFREI, GESUND & FIT in wenigen Minuten täglich!!!

Du suchst nach einer einfachen, unaufwändigen und effektiven Lösung für dein Fitness- und/oder Haltungs-Training? Dann bist Du bei diesem Buch genau richtig!

ABER ACHTUNG: Die mögliche Konsequenz, wenn Du die Inhalte dieses Ratgebers berücksichtigst, ...

AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!
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Hast Du Spannungen und Schmerzen am Ellbogen, welche Dich in deinem Alltag und im Sport stark einschränken? Dieses Problem kann wahrlich zermürbend sein.

Tennisellbogen und Golfer-Ellbogen sind häufige funktionelle ...

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Hast Du öfter Spannungskopfschmerzen, Migräne, Schwindel, oder ähnliches? Befindlichkeiten wie diese können das tägliche Leben sehr negativ beeinflussen und viele gängige therapeutische Ansätze haben keine zuverlässige, ...

Hast Du auch die wahrscheinliche Nummer 1 der Bevölkerungsproblematik, was die Gesundheit des Bewegungsapparates betrifft? Ich spreche hier von Spannungen des Bewegungsapparates, aufgrund von zu wenig oder zu monotoner Bewegung.

Eine Tatsache ist hier unumgänglich: Der menschliche Körper benötigt abwechslungsreiche ...

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Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich!

Suchst Du nach einer einfachen, aber effektiven Lösung und mit wenig Aufwand für deine Spannungen und Probleme des Bewegungsapparates? Dann ist es gut möglich, dass deine Suche mit diesem Ratgeber am Ende angelangt ...

"Probier doch einmal Akupressur für deine Verspannungen! Dann kannst Du dir immer in Selbstanwendung helfen und musst nicht andauernd zum Masseur laufen."

"Nein, das ist mir viel zu aufwändig - ich wüsste ja nicht mal, welche Punkte ich wählen sollte, wenn ich mich da über die Wirkung der einzelnen ...

Hast Du einen Optimierungsbedarf des Bewegungsapparates? Mit anderen Worten, martern Dich Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur und deren Auswirkungen und möchtest Du ein schlaues, unaufwändiges und ausgleichendes Training, dass Dich fit und gesund macht? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige ...