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Cover-Bild Die Unsterblichkeit der Seele Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Die Unsterblichkeit der Seele

Intuition, Willenskraft und Weisheit – Die Essenz der Yogaphilosophie - Spiritueller Ratgeber zu zentralen Lebensfragen. Meditationen und Atemübungen für die Yoga-Praxis

Facettenreich und tiefgründig: Eine Reise durch die Welt der Yogaphilosophie
Was ist der Sinn des Lebens? Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Was geschieht mit der Seele nach dem Tod? Ralph Skuban beleuchtet vor dem Hintergrund des Yoga, worauf es im Leben ankommt. Dabei schlägt er Brücken zwischen östlicher ...

PREIS:
18,00 €
Cover-Bild Pranayama – Atem als Quelle der Lebensenergie Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Pranayama – Atem als Quelle der Lebensenergie

Mit dieser CD haben Sie die einmalige Möglichkeit, das wahre Wesen yogischer Atempraxis zu entdecken und zu erlernen. Systematisch führt Sie der erfahrene Yogalehrer Ralph Skuban in die Welt der klassischen Pranayama-Atemübungen ein – das Herz des Hatha Yoga! Alle Übungen sind aufeinander abgestimmt, ...

PREIS:
12,95 €
Cover-Bild Die Psychologie des Yoga Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Die Psychologie des Yoga




Der bekannte Yoga-Experte Ralph Skuban erklärt in diesem die uralte Yoga-Lehre des Sankhya für die Menschen der heutigen Zeit, mit ihren aktuellen Problemen und Bedürfnissen. Dabei verbindet er seine Interpretation auf geniale Weise ...

PREIS:
12,00 €
Cover-Bild Pranayama - Heilendes Atmen nach der Tradition des Ostens Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Pranayama - Heilendes Atmen nach der Tradition des Ostens

Einfache Atemübungen zur Entspannung

Mit dieser CD haben Sie die einmalige Möglichkeit, das wahre Wesen der Atempraxis des Ostens zu entdecken und zu erlernen. Systematisch führt Sie der erfahrene Atemlehrer Ralph Skuban in die Welt klassischer Atemübungen ein – das Herz des Yoga Indiens, Chinas und Tibets. Alle Übungen widmen sich dabei ...

PREIS:
12,95 €
Cover-Bild Die heilende Kraft des Atmens Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Die heilende Kraft des Atmens

Sanftes Atmen - Tibetische Atemübungen - Pranayama

CD1: Sanftes Atmen
Sie erlernen in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf Herzgesundheit, Stressresilienz und Immunsystem. Eine gezielte Beruhigung ...

PREIS:
25,00 €
Cover-Bild Die Buteyko-Methode Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Die Buteyko-Methode

Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport

Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals her-vorgebracht ...

PREIS:
26,95 €
Cover-Bild Pranayama - Die heilende Kraft des bewussten Atmens Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Pranayama - Die heilende Kraft des bewussten Atmens

Vital, ausgeglichen und entspannt in den Alltag

Pranayama ist das Herz des Yoga. Keine andere Praxis wird von den Yogis so geschätzt wie die Atem-Energie-Arbeit. Pranayama führt nicht nur zu körperlicher und emotionaler Reinigung und begünstigt damit Heilungsprozesse. Auf der tiefsten Ebene will diese Praxis auch den Zugang zu unserem innersten Wesen ...

PREIS:
12,95 €
Cover-Bild Sanftes Atmen – für mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Sanftes Atmen – für mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem

Mithilfe dieser CD erlernen Sie in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens, wie der Buteyko-Methode, sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf Herzgesundheit, Stress-Resilienz und Immunsystem. ...

PREIS:
12,95 €
Cover-Bild Yoga-Meditation Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Yoga-Meditation

Eine Einführung in vier Schritten

Dr. Ralph Skuban zählt zu den bekanntesten Yoga-Lehrern des deutschen Sprachraumes. Er hat große Klassiker zum Thema Yoga und Atem (Pranayama) geschrieben. In seinen vielen Kursen treten allerdings immer wieder Menschen an ihn heran, die nach einiger Zeit der Ausführung von Yoga-Übungen einen Schritt ...

PREIS:
14,95 €
Cover-Bild Yoga-Meditationen aus dem Himalaya Produktdarstellung
Ralph Skuban (Autor)

Yoga-Meditationen aus dem Himalaya

Tiefenentspannung und Energie tanken durch sanfte Atemarbeit, Meditationsübungen aus der Tradition des tibetischen Yoga

Auf dieser CD machen Sie Bekanntschaft mit sehr kraftvollen und zugleich einfachen Meditations-Übungen aus der Tradition des Himalaya-Yoga! Reisen Sie mit Ihrem Gewahrsein auf den Strömen des sanften Atems in die „unendlichen Weiten“ Ihres eigenen Seins und erkunden Sie die feinstoffliche Welt Ihres ...

PREIS:
9,95 €