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Die Essenz von „In Bewegung bleiben“: Wer sich nicht bewegt, wird krank.
Die evolutionäre Entwicklung weist uns den Weg, denn Bewegung und
Gesundheit sind untrennbar verbunden. Der leicht verständliche Theorieteil,
welcher wissenschaftliche Fakten präsentiert, sowie der praxisnahe
Übungsteil sollen das ...

Arthrose wird heute als chronische Entzündungserkrankung gesehen, wobei die Entzündungen in den Gelenken einerseits zu Knorpelabbau führen, andererseits Schmerzen verursachen. Dagegen können Sie etwas tun! Wir haben für Sie eine wirksame Strategie entwickelt, die auf sechs Pfeilern basiert: Entzündungssenkende ...