Wenn der Nachwuchs plötzlich beschließt, zur pflanzenbasierten (veganen) Ernährung zu wechseln, ist guter Rat gefragt. Wer könnte besser Auskunft darüber geben, was es hier zu beachten gilt, wie die 3-fache Mutter, Ernährungscoach und erfolgreiche Online-vegan-Mama Anna Maynert, bekannt von ihrem Blog vamily.de? Dieses Buch hilft bei der Umstellung von Mischkost inklusive Fleisch und Fisch hin zur veganen oder teil-veganen Ernährung, mit der alle Familienmitglieder glücklich sind. Dabei werden die Grundzüge der veganen Ernährung beschrieben und gezeigt, worauf man bei Kindern besonders achten sollte. Und die Rezepte, gesund, wenige Zutaten und ganz einfach zuzubereiten – familien- und alltagstauglich eben! (Klappentext)

Dieser Ratgeber ist ein guter Begleiter, wenn die Ernährung auf Vegan umgestellt wird. Es hat einen relativ umfangreichen, sehr informativen Theorieteil. Er beinhaltet viel Wissenswertes und viel Grundlagenwissen, was sehr wichtig bei der Ernährungsumstellung ist. Alles ist verständlich aufgebaut, bebildert und viele Grafiken und Übersichten machen alles noch anschaulicher. Der Rezeptteil ist gut gegliedert, übersichtlich gestaltet und beinhaltet eine Vielzahl köstlicher Gerichte. Die dazugehörigen Bilder sind ansprechend und schon beim Durchblättern läuft das Wasser im Munde zusammen. Auch die Nährwertangaben fehlen nicht. Ein empfehlenswertes Buch für alle, die sich gesund und vegan ernähren wollen, und nicht nur die sondern für alle, die abwechslungsreiches Essen auf den Tisch bringen wollen.

Vier Jahre nach dem tragischen Verlust ihres Bruders beschließt Gwen, endlich mutig zu sein und in kleinen Schritten wieder zurück ins Leben zu finden. Und der Umzug ins Stargazey Cottage mit ihrer besten Freundin Ella, die sich nach ihrer zerbrochenen Ehe ebenfalls einen Neuanfang wünscht, scheint genau das richtige Mittel zu sein. Gemeinsam wollen die Freundinnen die engen Mauern ihres Cottages in das luxuriöse Refugium ihrer Träume verwandeln. Schon bald stellen sie fest, dass sie nicht die einzigen Neuankömmlinge in St. Aidan sind. Auch ihr gut aussehender Nachbar Ollie scheint im malerischen Cornwall inneren Frieden zu suchen. Doch schon bald müssen alle drei feststellen, dass sie ein ganzes Dorf brauchen, um den Mut zu finden, die Vergangenheit endlich hinter sich zu lassen. (Klappentext)

Wer einen leichten Roman mit sympathischen Charakteren sucht, ist hier vollkommen richtig. Der Schreibstil ist gut zu lesen. Der Roman „plätschert“ so dahin, weckt aber trotzdem das Interesse und ich konnte das Buch nicht mehr aus der Hand legen, bis ich wußte wie er endet. Die Handlung ist nachvollziehbar und verständlich. Die Handlungsorte sind vorstellbar. Alles zusammen verbindet sich zu einer stimmigen Einheit. Es waren angenehme Lesestunden und ich fühlte mich wohl dabei. Gefallen haben mir auch die süßen Köstlichkeiten, von denen die Rezepte im Anhang zu finden sind. Das war Genießen, ohne auf die Kalorien achten zu müssen.

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Lenis Café Föhrliebt ist rund um Weihnachten der Ort, an dem alle gerne sein wollen. Als sie auch noch die Organisation des Adventssingens übernimmt, bleibt wenig Zeit für die Beziehung zu Ole. Doch sie ist der Überzeugung, dass sie sich gegenseitig blind vertrauen können und ihre Liebe dieser Belastung standhält. Bis sie Ole eines Tages mit einer unbekannten Frau sieht und Schlüsse zieht, die dafür sorgen, dass das Adventssingen nicht ganz so besinnlich verläuft, wie geplant … (Klappentext)

Durch den lockeren und gut verständlichen Schreibstil war ich sehr schnell mit auf Föhr und im Cafe Föhrliebt. Obwohl ich die Vorgängerbände nicht kannte, war ich schnell in der Handlung mitten dabei. Die verschiedenen Charaktere sind gut beschrieben und vorstellbar. Vor allem hat mir hier der „Freundschaftsgedanke“ gut gefallen. Die Handlung ist leicht verständlich, nachvollziehbar, aber auch ein wenig vorhersehbar, was aber dem Lesegenuss nicht geschadet hat. Ich habe das Buch in einem Rutsch durchgelesen, weil ich wissen wollte, wie er endet. Ich wurde nicht enttäuscht. Ein schöner leichter Roman, gut für Zwischendurch.

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"Warmer Wind geschwängert von Dieselabgasen zog bleischwer über die kahlen Ebenen Grönlands. Dort wo bis vor kurzem die Spitzen des Gebirgsmassivs unter einem Panzer aus ewigem Eis herausragten, reckten nun unter der sengenden Hitze die nackten, grauschwarzen Felsen ihre Gipfel dem heißen Himmel entgegen. Ringsherum erbebte die geschundene Erde regelrecht unter dem geschäftigen Treiben von Giganten aus Stahl, Planierraupen, und riesigen Baggern." Die Hitze wächst, die Luft wird knapp… Unsere Helden kämpfen rund um den Erdball für die Rückkehr des Winters. Können sie Helenas Sieg noch verhindern und die Welt vor dem Untergang retten? Dieser Roman ist der vierte Teil aus der Reihe „Hüter des Klimas“ – eine fantastische Geschichte mit ökologischem Hintergrund (Klappentext)

Auch dieser Band ist wieder sehr gut verfasst, spannend geschrieben und die eigene Fantasie wird angeregt. Man kommt oft zum Nachdenken. Die Kapitel sind relativ kurz und die Seiten fliegen wieder nur so dahin, ist man erst wieder in der Geschichte eingetaucht, was aber sehr schnell ging. Durch den bildgewaltigen Schreibstil kommt das Kopfkino sehr in Gang und alles zusammen läuft fast wie in einem Film ab. Die Spannung ist von Anfang an gegeben und interessante Wendungen und Ereignisse lassen keine Langeweile aufkommen. Auch durch das Verweben mit aktuellen Themen mit Fiktion tragen dazu bei, dass man das Buch nicht mehr aus der Hand legen will. Die Charaktere haben sich über die 4 Bände sehr gut weiterentwickelt und waren auch real vorstellbar. Eine spannende Reihe, die auch in die Tiefe geht, trotzdem gut unterhält, informiert und vor allem gut lesbar ist.

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Lolika ist bedient. Sie hatte sich so auf Weihnachten zu zweit mit ihrem Papa gefreut. Seit Monaten arbeitet sie schon am perfekten Weihnachtsgeschenk für ihn. Aber kurz vor Weihnachten ziehen Papas neue Freundin und ihr Sohn Freddi bei ihnen ein. Freddi stört! Lolika braucht keinen kleinen Bruder. Auch das noch: Ohne es zu wissen, bringen sie ihren magischen Weihnachtsengel Schneesine mit. Und Schneesine macht noch mehr Schabernack als Lolikas frecher Lamettaling Frohbold. Die unsichtbaren Weihnachtswesen wollen wie jedes Jahr heimlich das Weihnachtsfest für die Menschen ausrichten. Leider haben sie völlig unterschiedliche Vorstellungen davon, wie Weihnachten funktioniert. Das Chaos ist vorprogrammiert. Ehe sich Lolika und Freddi versehen, ist das ganze Weihnachten in Gefahr. (Klappentext)

Diese Weihnachtsgeschichte vermittelt wichtige Botschaften, die in eine wunderbare Geschichte verpackt sind. Dabei wird nicht der Zeigefinger erhoben. Sie ist leicht magisch, gut zu lesen und für die Altersgruppe auch entsprechend aufgebaut. Sie eignet sich gut zum Vorlesen, aber auch Jungleser werden darin ihre Freude haben. Die Kapitel sind nicht allzu lang und die kleinen Illustrationen lockern den Text noch auf. Eine wunderbare Geschichte, nicht nur für die Kleinen…..

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