Wer sich für Gesundheit, Ernährung und Fitness interessiert, ist mit dem Buch "Lifestyle of Longevity" bestens bedient! Die beiden Podcasterinnen Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller geben hilfreiche Tipps, die sich leicht und schnell in den Alltag integrieren lassen. Ihre ehrliche und motivierende Art macht beim Lesen richtig Spaß! Der Ratgeber ist sehr übersichtlich gestaltet und umfasst insgesamt 77 gesundheitsfördernde Hacks. Diese sind in die vier Bereiche "Ernährung", "Bewegung", "Erholung" und "Mental health" untergliedert. Besonders spannend und zugleich motivierend finde ich die "Health stories" der beiden Autorinnen. Außerdem verraten sie, welche Tipps und Gadgets sie an- bzw. verwenden. Das Buch liest sich sehr flüssig, da alle wichtigen Informationen auf den Punkt gebracht werden. Die Hacks werden am Ende jeden Kapitels für einen schnellen Überblick wiederholt. Ich persönlich kannte den Podcast bis dato nicht, habe nun aber richtig Lust bekommen reinzuhören. Einige Anregungen nehme ich sicher mit und empfehle das Buch auf jeden Fall allen, die sich ein langes und gesundes Leben wünschen.

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"Die kleine Ratte Kwiik macht stark. Weil ich mutig bin" von SPIEGEL-Bestseller-Autor Lars Amend und Anahita hat uns auf Anhieb gefallen! Das knallbunte, farbenfrohe Cover gibt bereits einen Vorgeschmack auf die tollen, detailreichen Illustrationen im Buch. Die kleine Ratte Kwiik singt unfassbar gerne, doch leider traut sie sich nicht vor Publikum zu singen. Als sie von dem Schrottplatzfestival erfährt, muss sie dabei sein und traut sich endlich seinen Song "Weil ich anders bin" zum Besten zu geben. Das Publikum ist hellauf begeistert und Kwiik ist nicht nur happy sich endlich getraut zu haben, sondern lernt er selbst zu sein ist wunderschön. Diese Botschaft ist so wertvoll und macht Mut! Spitze, wie Kwiik seinem Herzen folgt und wie Kinder ermutigt werden sich selbst zu akzeptieren und stolz auf sich zu sein. Die letzte Seite mit den Affirmationen wie "Ich bin klug." und "Ich bin stark" finde ich besonders gelungen. Mein Sohn liest diese schon auswendig mit! Er liebt dieses Buch und möchte auch nach jedem Lesen den Song dazu anhören. Dieser ist übrigens ebenfalls sehr süß und gespickt mit inspirierenden Botschaften. Jetzt müssen wir unbedingt auch die anderen Bücher der dreiteiligen Reihe lesen!!!

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Sowohl das Cover als auch die Abbildungen im Buch sind fröhlich bunt und einladend. Die Hauptfigur, Känguru Knickohr, grinst frech, wirkt richtig schelmisch und sympathisch. :) Das kleine Beuteltier versteht immer nur das, was es verstehen möchte. Wenn es zum Aufräumen aufgefordert wird, hat es natürlich anderes im Sinn. Sobald Mama aber von "Schokokuchen" spricht, ist das kleine Känguru ganz Ohr und bei der Sache. Zudem ist das besondere Merkmal "Knickohr" eine niedliche Idee! Die Reime laden zum Mitraten ein, was meinem Sohn super gut gefällt. Sprechblasen machen die Geschichte lebendiger und der nicht zu ausschweifende, süß gereimte Text ist einprägsam. Die Geschichte ist wirklich witzig und wir sind begeistert! Die Bücher von Britta Sabbag waren bei meinem Sohn bisher immer ein Hit und auch dieses empfehle ich gerne weiter! :)

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Das schlichte Cover von "Story of my life" mit sanften Farben ist ansprechend gestaltet. Da keine Charaktere abgebildet sind, kann man sich selbst im Kopf ein Bild von ihnen machen, was mir persönlich lieber ist. Die inkludierte Karte von „Story Lake“, die auf den ersten Seiten zu finden ist, empfinde ich als charmantes Detail und hilft sich den Ort bildlich vorzustellen. Mir gefällt das Setting der „Kleinstadt“ richtig gut. Die Charaktere haben mich ebenso überzeugt. Autorin Hazel Hart, die Protagonistin des Romans, zieht nach einer Scheidung von New York City in eine Kleinstadt. Sie ist eine sympathische und witzige Figur, die es einem leicht macht in die Geschichte hineinzufinden und mitzufühlen. Bauunternehmer Campbell, der das heruntergekommene Haus, welches sie kurzerhand gekauft hat, renovieren soll, wirkt zunächst wie ein grummeliger Eigenbrötler, aber er macht eine große Wandlung durch. Die Love Story der beiden ist amüsant, tiefgründig und einfach schön! Der Schreibstil von Lucy Score ist locker und flüssig zu lesen. Die Mischung aus Kleinstadt, Humor und Romantik haben mich total begeistert und ich muss nun unbedingt weitere Bücher der Autorin lesen!!! Wer die RomComs von Emily Henry, Christina Lauren oder Ali Hazelwood mag, wird auch dieses Buch lieben!

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Schon das Cover von „Was wir zu erzählen haben“ ist ein Hingucker. Die Kombination aus pink und schwarz, die sich durch das komplette Buch zieht, finde ich sehr ansprechend. Der Schutzumschlag ist eine wirklich schöne Idee. Wenn man diesen entfernt, findet man sowohl persönliche handschriftliche Notizen von Joanna als auch ein Foto von ihr als Kind vor. Sehr süß!

Ich mag ihre authentische Art und ihre angenehmen, flüssigen Schreibstil. Sie erzählt in diesem Buch offen und ehrlich aus ihrem Leben. U. a. thematisiert sie auch „Mobbing“, das sie leider in ihrer Kindheit erfahren musste oder auch „Social Media“. Ich habe mich in einigen Zeilen wiedererkannt. Wirklich bewundernswert wie sie eine 6-köpfige Familie und das Magnolia Business stemmt. Ihre Erzählungen sind inspirierend und regen zur Reflexion über das eigene Leben an. Wirklich mutig, wie sie von ihrer Angst und deren Umgang erzählt. Der Einblick in ihre Kindheit, ihr Familienleben und ihre Gefühlswelt haben mir sehr gefallen und mich in der einen oder anderen Sache motiviert oder bestärkt.

Mein einziger Kritikpunkt sind die unzähligen Rechtschreibfehler in diesem Buch! Beim Lesen habe ich mir manchmal gewünscht, ich hätte die englische Originalausgabe und empfehle deshalb eher diese zu kaufen!

An sich handelt es sich aber um ein wirklich schön erzähltes, motivierendes Buch über das Leben und den Umgang mit Herausforderungen. Für Fans von Joanna Gaines definitiv lesenswert!

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