"Ich koche für meine Lieben" von Silvia Richelli ist ein schönes, hochwertiges Buch mit einem praktischen Lesebändchen. Die Rezepte darin lassen sich einfach und schnell zuzubereiten, es ist gut für die Familie und den Alltag geeignet. Es gibt eine interessante Mischung aus italienischen Gerichten wie Gnudi, Friselle und Scialatielli sowie asiatisch angehauchten Rezepten wie Curry und Udon mit Gemüse. Besonders gefallen haben mir die fünf verschiedenen Kürbisgerichte.

Die Rezepte sind in drei Kategorien aufgeteilt:

Selbst gemacht z.B. Ricotta oder Creme aus Cashew- und Pekannüssen
Vom Garten auf den Tisch z.B. Auberginenpizzette und pinke Spätzle
Meine Lieblingsgerichte z.B. süße Focaccia und Morbidosa.

Die meisten Rezepte sind vegetarisch und die Zutaten sind übersichtlich an der Seite aufgelistet. Die Handlungsschritte sind aus der Sicht der Autorin in der Ich-Form erzählt, was das Buch persönlich macht, aber vielleicht nicht jedermanns Sache ist.

Zu jedem Rezept gibt es ein appetitliches Foto sowie Landschaftsbilder, die Lust auf Urlaub in Italien und das Kochen italienischer Rezepte machen. Auch Familienfotos der Autorin sind enthalten.

Es sind keine ausgefallenen Rezepte mit ungewöhnlichen Zutaten dabei, sondern eine bunte Mischung, bei der für jeden etwas Passendes zu finden ist. Da ich viel koche und viele Kochbücher besitze, kannte ich einige Rezepte schon, aber es waren auch für mich neue und neu aufgelegte, vereinfachte Ideen dabei. Insgesamt ein schönes Buch, das ich gerne weiterempfehle.

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"Windstärke 17" ist eine gelungene Fortsetzung von Caroline Wahls Debütroman "22 Bahnen", die sich diesmal auf die jüngere Schwester Ida konzentriert. Trotz seiner Verbindung zum ersten Buch kann man dieses auch eigenständig lesen.
Nach dem Tod ihrer Mutter begibt sich Ida spontan und ohne klaren Plan nach Rügen. Dort findet sie unerwartet Halt und Wärme durch die Menschen, die sie dort trifft. Die junge, moderne Sprache passt perfekt zur Protagonistin und wird durch viele kurze, direkte Reden verstärkt.
Caroline Wahl's ungewöhnlicher Schreibstil, der bereits im ersten Band überzeugte, zieht einen auch hier wieder in seinen Bann. Man kann Idas Gefühle wie Trauer und Wut gut nachvollziehen und fühlt sich ihr nahe. Allerdings verliert die Geschichte stellenweise etwas an Fahrt und wird leicht langatmig.
Insgesamt ist "Windstärke 17" dennoch eine lesenswerte Geschichte über Verlust, Selbstfindung und den Trost, den man in unerwarteten Momenten und Orten finden kann.

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"The Hike. Nicht alle kommen zurück" von Lucy Clarke entführt einen auf eine spannende Reise in die Wildnis Norwegens. Vier Freundinnen brechen unvorbereitet zu einer anspruchsvollen Wanderung auf, jede mit ihren eigenen inneren Konflikten beladen. Als sie eine Pension erreichen, erfahren sie von einem mysteriösen Verschwinden einer jungen Frau, die einer der Freundinnen ähnlich sah.

Mit kurzen Kapiteln und einem schnellen Wechsel zwischen den Perspektiven der vier unterschiedlichen Charaktere zieht Clarke einen sofort in ihren Bann. Das Setting der einsamen Wälder und Berge Norwegens wird bildhaft dargestellt und schafft eine packende Atmosphäre. Stephanie Kellner, Carolin Sophie Göbel, Sabine Menne, Mayke Dähn und Leon Sandner haben sehr angenehme Stimmen und hauchen den verschiedenen Perspektiven der Charaktere Leben ein.

Obwohl der Roman fesselnd ist, hätte er etwas vielschichtiger sein können und weist im Mittelteil einige Längen auf. Dennoch bietet "The Hike" eine gelungene Mischung aus Spannung und Atmosphäre.

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"Medical Cuisine - Gesunder Darm" ist ein Buch, das nicht nur den Bauch, sondern auch das Wohlbefinden insgesamt in den Fokus rückt. Geschrieben von Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer, bietet es eine Fülle von Informationen und praktischen Rezepten, um den Darm zu pflegen und zu stärken.
Der theoretische Teil des Buches ist informativ und verständlich geschrieben.
Besonders ansprechend sind die 100 Rezepte, die im Buch präsentiert werden. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch eine gezielte Unterstützung für eine gesunde Darmfunktion. Jedes Gericht wird von einem ansprechenden Foto begleitet und enthält klare Angaben zur Portionsgröße, Zubereitungszeit und Nährstoffgehalt. Zudem wird zu jedem Gericht eine vegane oder vegetarische Alternative angeboten.
Die Rezepte sind übersichtlich in Kategorien unterteilt, die Zubereitungsschritte sind leicht verständlich erklärt, sodass auch weniger erfahrene Köche keine Probleme haben sollten, die Gerichte nachzukochen.
Insgesamt bietet "Medical Cuisine - Gesunder Darm" eine gelungene Kombination aus fundiertem Wissen über die Bedeutung des Darms für die Gesundheit und praktischen Rezepten, die nicht nur gesund, sondern auch köstlich sind.

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"CAT GIRLS 1" ist der Auftakt einer neuen Manga-Roman-Reihe, die mit ihrer Mischung aus Spannung, Gefühl und Humor überzeugt. Die Geschichte folgt Minou, die in eine neue Stadt und Schule zieht und plötzlich feststellt, dass sie über katzenartige Fähigkeiten verfügt. Dieser überraschende Twist stellt ihr Leben auf den Kopf, während sie versucht, sich an ihre neuen Fähigkeiten zu gewöhnen.Die Dynamik zwischen Minou und den anderen Charakteren, insbesondere dem mysteriösen Feline und Alex, sorgt für eine unterhaltsame Handlung.
Die gelungenen Manga-Illustrationen ergänzen die Geschichte und machen sie auch für Leser*innen, die vorher wenig Berührungspunkte mit Mangas hatten, zugänglich. Meine Töchter haben das Buch in einem Rutsch gelesen und waren begeistert. Der Cliffhanger am Ende des Buches sorgt dafür, dass sie sehnsüchtig auf den zweiten Band warten.

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